今天的第一课，比任何一节课都让我受益良多——我们观看了《感动中国的十大人物》节目，这是一个“催泪弹”评选节目。
2013年，是他们感动了中国，是他们震撼了世界。他们之中，有威风凛凛的军人，也有平凡、朴实的百姓，他们用心拨动了很多人心中那根冷漠、世俗的弦，给我上了开学最好的第一课。
由于何�h与我同岁，所以我最先想到她。当何�h得知自己的生命即将走到尽头时，毅然决定将自己的器官捐献给需要的人。何�h生命的终结，正是另三场生命接力的开始，她的爱飞越了雪山，以平凡的精神点燃了生命的火炬，将激励更多有爱心的人加入火炬传递的行列。她的班主任对这个留守儿童记忆犹新：她懂事、聪明、自立、乐于助人……何�h给我们每一个人树立了榜样。
看完节目，我泪眼朦胧，却有一丝遗憾：吴斌叔叔怎么没上榜呢？
这些爱与善的花朵，让我不只感动，而是感动不止。开学这一课，震撼了我的心，教会了我好多，好多……