关于cad学习心得体会推荐（精选24篇）
各位老师、同学们好：在经过了1个多月的素描与几何体的学习之后，在4月份开始进入CAD的学习，时间过的真快，截止到昨天，在xx老师的教学与指导下，xx班将近3周的CAD学习拉下落幕，即将开启3D的学习模式，以下是我对学习cad的心得与体会。
刚开始学习CAD时让大家感到非常迷茫，尽管在学习室内设计时面对软件的学习时就已经做好了万全的准备，但是在第一天xx老师给我们讲课时大家就蒙圈了，完全没概念、完全听不懂、完全接受不了等等，这是在老师讲课过程中大家所发出的感叹声，当然我更是如此，比刚开始接触素描学习时不知从何下手更不知所措，完全都找不到方向了；顿时心声疑问：“我当初是怎么想的，为什么要来花这份钱学习这东西”？很快，就在第二天这个疑问从心中消失了，因为第二天老师讲解的过程中给我们做了示范，顿时就感觉：“哇，好神奇，怎么做到的，速度怎么那么快”，接下来老师就开始给布置了第一个作业，用20分钟根据所学到的内容，所想到的方法画出一张简单户型图；20分钟？简单？怎么可能？就这样放学时我们都开始留在教师里去画户型图，结果还挺算欣慰，可是过程简直就是痛并快乐着，画了一遍又一遍，不是那里尺寸不对，就是这里偏移有问题，又或者少东缺西的，就这样根据自己刚学的东西和对快捷键还不是很熟悉的情况下，老师规定20分钟的户型图，整整画了5个小时，还是不尽理想，但是内心却产生很大动力；过后总结，在画图的过程中，不仅锻炼了自己的耐力，还将所学的知识又重温的很多遍，对快捷键更是熟记在心了；自信心也倍增，就这样第一周的学习结束了。
第二周，xx老师又针对CAD软件中剩下的窗口栏，工具栏，状态栏上所属的功能给我们全部讲解了一遍并且一一做了示范，剩下的时间就是自己练习练习再练习，有问题老师当场指导，当然同学们也都很给力，有些有基础的同学在课下时，也非常愿意帮助我们，对于自己不会的，他们所知道的其它方法也都愿意与大家一起分享，这让我觉得我们大家是一个团体，真正的融入到了学习模式中了，有问题一起讨论，有错误大家一起去修改；尽量去交给老师的作业呈现完美状态（尽管在老师眼中还是错误百出）。
第三周，仅剩下最后三天了，也是这三天，在老师的指导下，我们已经利用CAD做出一套平面施工图了，老师课上帮忙指导所出现的问题，课下大家一起留下来修改再修改，都有一种积极的心态，利用我们最大的努力使这套施工图呈现出来的是理想状态，很欣慰的是大家都做到了，并且也已经打印出纸质版的了。回想起刚刚走进机房时那懵懂的状态，未知的恐惧，都觉得好笑，也才终于体会到万事开头难的含义，其实任何事情，只有坚持下来了，才会战胜一切，才会有令你欣慰的结果，也许还会有让你意想不到的新局面，CAD更是如此，也觉得其实很简单，只有你有恒心。接下来是3D的学习，我们xx班已经准备好啦！
AUTOCAD使用的三个基本方面
目前设计文件，特别是图纸，都是用AUTOCAD软件绘制的。但是，现在还有很多人对CAD并不是非常熟悉，或者说使用起来并非得心应手，以至于效率并不是很高，可以说，绘制同样的一张图纸，速度快的和慢的在耗时上可能会相差好几倍。同时，每个人绘制出来的图纸看上去感觉都不经相同，有些图纸看上去一目了然、清晰漂亮，而有些图纸不但表达不清，过分点可以用惨不忍睹来形容。
从工程设计开始，本人会将多年绘图经验的点点滴滴作为连载，以飨大家，希望对大家能有所借鉴，从中能吸取一二，养成良好的绘图习惯、提高绘图速度。同时，本人也希望这是抛砖引玉，借助这个机会和载体，能够使得大家对CAD的使用展开一次交流和讨论，相互提高。
另外，因为本人是建筑的，对其他专业不胜了解，因此，今后的举例将主要是和建筑有关的，希望大家能举一反三。
不知大家认为，使用CAD画图，最重要的是什么?对这个问题，每个人都有可能理解不同，但在我看来，最重要的是时时刻刻记住自己使用CAD画图的目的是什么。 我们进行工程设计，不管是什么专业、什么阶段，实际上都是要将某些设计思想或者是设计内容，表达、反映到设计文件上。而图纸，就是一种直观、准确、醒目、易于交流的表达形式。所以我们完成的东西(不管是最终完成的设计文件，还是作为条件提交给其他专业的过程文件，一定需要能够很好的帮助我们表达自己的设计思想、设计内容。 有了这个前提，我们就应该明白，好的计算机绘制的图纸应该具有以下两个特征：清晰、准确。
清晰：我们要表达的东西必须清晰，好的图纸，看上去一目了然。一眼看上去，就能分得清哪是墙、哪是窗、哪是留洞、哪是管线、哪是设备;尺寸标注、文字说明等清清楚楚，互不重叠……。除了图纸打印出来很清晰以外，在显示器上显示时也必须清晰。图面清晰除了能清楚的表达设计思路和设计内容外，也是提高绘图速度的基石。
准确：200宽的墙体不能画成240;留洞不能尺寸上标注的是1000X20xx，而实际量量是1250X2100;更常见的错误是分明是3000宽的一条线，量出来却是2999.87。制图准确不仅是为了好看，更重要的是可以直观的反映一些图面问题，对于提高绘图速度也有重要的影响，特别是在图纸修改时。
虽说毕业后没有从事与CAD制图有关的工作，但在大学期间和实习时本人画了大量的施工图，尤其是在做毕业设计的那段时间更是对CAD的应用有一个较全面的了解，同时也掌握了CAD制图的一些方法与技巧，下面就个人绘图的心得谈谈，有不成熟的地方请赐教！
一、画图的基本常识
比方说画一个圆，你首先得知道画圆的图标在哪里，或是快捷键是什么，这是绘图前需了解的。所以刚入门的人不防先看了下每一个菜单栏里都有哪些绘图的命令，然后逐个的试一试，了解一下绘图的基本命令。
二、掌握快捷命令、提高绘图速度
在熟悉了每个图标后，对一些常用或不常用的的命令应掌握其快捷键，前期可能有点慢，但你用一段时间后，绘图的速度就会显著的提高。
三、对各种参数进行设置、提高绘图的水平与质量
掌握了画图的基本方法，这还不够，因为同一幅图可能形式一样，但图层设置（后面详述）和色彩的搭配与线型的设置不同，给人的感觉与打印出来的效果是截然不同的。所以接下来该掌握的首先是图层的设置，线型、文字及标注样式的设置，怎样设置能使图形在CAD上看起来好看，打印出来质量高，这需要反复的画，然后打印出来，不断的总结经验。
四、养成绘图的良好习惯
本来绘图这应该在学CAD之前就应当强调的，但由于初学者前期对CAD软件还不太了解，所在放在这里说明，也就是说，当你掌握基本的绘图命令后，以后的绘图过程当中就应养成良好的习惯，这对提前绘图速度与绘图的质量非常关键、同时也利于你的图能很好的拿来与人交流，特别是对需要一个团队协作才能完成的图显得尤为重要。
1、绘图前先建好图层
在此就不对图层作解释了，在画图之前，首先把基本的图层设置好（包括颜色、线型、线粗的设置），如轮廓线、标注、文字可分别建立相应的图层，其它图层刚根据需要设置。在此特别强调一点，很多人喜欢在0图层上画图这是不对了，习惯不好，0图层是用来画快用的，另外还有一个图层（英文的，不记得了）是专门外部引用用的，在些先不详述，等有时间再谈。
2、建好图层后，设置基本的文字与标注样式
文字与标注样式的设置一是方便绘图，二是便于以后修改。标注样式也可等图画好后在标注前设置，文字样式最好设成宋体或仿宋，这样便于在不同的机子上打开能保证文字正确显示。文字与标注样式的设置，如设置恰当，可方便以后的修改，做到一改全改，不能改图，直接修改样式就能把图的一些基本特性改过来。
3、线型的挡配（包括颜色、粗细、形式）
一幅图假如线一样粗，打印出来就没有层次感，让人看了费神。如轮廓线可设为
0.35或0.4或0.45，标注可设为0.15，这样才能较好的把轮廓与标注区分开来。
简单的这么说一下吧，工作忙没有时间，也不能具体的说明，只是希望大家看了后有所启示，这样我的目的也就达到了。
一、过程
首先我们学习了cad工艺设计，这是第一次接触cad软件，操作不是很复杂，主要是对线条的练习。之前有过PS绘图课程，相比较而言，cad在绘制几何或者线形图上要比PS更方便。以及学习了cad原型打版设计，原型打板相对简单，这是对计算机几何绘图基础能力的一次学习。然后我们学习了服装cad结构设计和排料。这个本身操作不复杂，但是因为要用到很多数据，系统识别不了的就会频频崩溃或者提示出错，这也应该是初学者经常遇到的问题。但是操作多了就会有经验去解决这些问题了。最后我们学习了服装cad款式设计，这个软件设计出来的作品就是很直观的可以看到服装效果。如果熟练操作会有很大的作用。第三周我们学习了
二、心得
1、计算机的绘图优势是规则，易上色，数据精确等，正因如此我们应注意计算机智能识别
给我们带来的影响。尽量避免由于错误操作引起的系统紊乱。
2、服装cad绘图的基础是有良好的制图能力，有好的制版能力能加速我们使用电脑绘图。
3、细心永远是最重要的，细节决定结果。比如裁片上打刀口，纱向问题等。
4、面对问题和困难的时候要沉着冷静，没有解决不了的问题。不能解决的就要防止它发生。
5、熟能生巧，相信通过不断的练习，我们会完全掌握这门技术。
6、不依规矩，不成方圆。
7、检查作为最后一步很关键，决定作业质量
三、总结
服装cad课程完结了，但是我们实际掌握的应用软件知识还只是皮毛。通过这个课程的学习，我们已大致了解了服装cad绘图软件的基本操作方法，并且对于一些软件系统出错上的问题我们也能解决，这个我认为是整个作业里最花时间的事情！比如说我们无法阻止系统崩溃这一事实，但是我们可以通过另存为或不断保存的方式防止文件丢失，一般做完一个步骤就应该保存。再者如果操作中出现步骤出错的提示，可以将作业复制到新建的界面里继续操作，百试不爽。
1、基础很重要
实践证明，“手工图板”绘图能力是计算机绘图能力的基础，学习《AutoCAD》，需要一定的画法几何的知识和能力，需要一定的识图能力，尤其是几何作图能力，一般来说，我所在的班级中，《工程制图》水平好的学员，学起来较容易些，效果较好！
2、循序渐进
整个学习过程应采用循序渐进的方式，先了解计算机绘图的基本知识，如相对直角坐标和相对极坐标等，使自己能由浅入深，由简到繁地掌握AutoCAD20xx的使用技术。
3、学以致用
在学习AutoCAD20xx命令时始终要与实际应用相结合，不要把主要精力花费在各个命令孤立地学习上；要把学以致用的原则贯穿整个学习过程，以使自己对绘图命令有深刻和形象的理解，有利于培养自己应用AutoCAD20xx独立完成绘图的能力。
4、熟能生巧
配套的《计算机绘图习题集》作为上机实验书，它能使我们更加深入地理解、熟练AutoCAD20xx的命令。要强迫自己做几个综合实例，分别详细地进行图形的绘制，使自己可以从全局的角度掌握整个绘图过程，力争使自己学习完AutoCAD20xx课之后就可以投身到实际的工作中去。
掌握技巧
1、常见问题要弄懂
(1)同样画一张图，有的人画的大小适中，有的人画的图形就很小，甚至看不见，这是为什么？
这是因为绘图区域界限的设定操作没有做，或虽用LIMITS命令进行了设定，但忘记了用ZOOM命令中的ALL选项对绘图区重新进行规整。绘图区域的设定是根据实际的绘图需要来进行的。
(2)有人用线型名称为“HIDDEN”的线型画线段，但发现画出的线段看上去像是实线，这是什么原因引起的？
这是“线型比例”不合适引起的，也就是说“线型比例”太大，也可能是太小。解决问题的办法是将线型管理器对话框打开，修改其“全局比例因子”至合适的数值即可。
(3)在进行尺寸标注以后，有时发现不能看到所标注的尺寸文本，这是什么原因引起的？
这是因为尺寸标注的整体比例因子设置得太小，将尺寸标注方式对话框打开，修改其数值变大即可。
以上三个问题仅仅是上机过程中遇到的最典型的三个问题和困难。实际问题不胜枚举，作为学员彻底弄懂这些问题，很有必要，对提高绘图质量和效率很有帮助。
2、有比较，才有鉴别
容易混淆的命令，要注意使自己弄清它们之间的区别。如ZOOM和SCALE，PAN和MOVE，DIVIDE和MEASURE等等。
3、层次要分明
图层就像是透明的覆盖图，运用它可以很好地组织不同类型的图形信息。学习过程中，我的同学图省事，直接从对象特性工具栏的下拉列表框中选取颜色，线型和线宽等实体信息，这很不好，使得处理图形中的信息不那么容易，要特别注意纠正自己的这一不好习惯。严格做到层次分明，规范作图。我的体会是：养成良好的习惯，受益匪浅。
4、粗细要清楚
能够显示实体的线宽是AutoCAD20xx的新功能。使用线宽，可以用粗线和细线清楚地展现出部件的截面，标高的深度，尺寸线以及不同的对象厚度。作为学员，一定要通过图层指定线宽，显示线宽。提高自己的图纸质量和表达水平。
5、内外有别
利用AutoCAD20xx的“块”以及属性功能，可以大大提高绘图效率。“块”有内部图块与外部图块之分。
内部图块是在一个文件内定义的图块，可以在该文件内部自由作用，内部图块一旦被定义，它就和文件同时被存储和打开。
外部图块将“块”的主文件的形式写入磁盘，其他图形文件也可以使用它，要注意这是外部图块和内部图块的一个重要区别。
6、滴水不漏
图案填充要特别注意的地方是构成阴影区域边界的实体必须在它们的端点处相交，也就是说要封闭，要做到“滴水不漏”；否则会产生错误的填充。作为学员最好还要学会如何查找“漏洞”，修复错误。
7、写文字要规范
1.绘画基础与造型能力是服装设计师的基本技能之一-----只有具备了良好的绘画基础才能通过设计的造型表现能力以绘画的形式准确地表达设计师的创作理念。
2.要掌握和运用计算机的绘图软件在服装设计和面料、图案设计中,也是日常设计工作中的需要.拓宽你的设计表现方式、更好的表达你的设计作品。
3.一定要时刻的提醒自己为什么做这件事。做这件事情有什么意义。-----很多新出来的设计师的通病就是不知道自己在做什么。
4.设计师的工作更多时候要紧盯市场变化、不断研究和预测市场流行，准确地把握公司品牌的定位和风格。
5.要经常的与同行业的工作者交流和学习了解行业情况，分析行业概况。-----这样你的设计产品时会考虑公司概况，才能更符合本厂的利益。
6.要能快速清晰的描述出自己的作品的特点和设计理念。------包括很多老设计师都会犯这样的错误，不知道自己的设计理念是什么!单纯为了适应消费人群这样很失败，只会别牵着鼻子走。
7.要学会分析和创造流行。----设计师就是要走在别人的前面，要试着去分析流行趋势这样才能辅助自己去创造一些新鲜的东西。
8.要记住你是为公司创造利益，要在满足公司要求的基础上加入自己的东西。-----这样才能不断的摸索和探究，最终形成自己独树一帜而又符合市场的设计作品。
9.在设计每个作品的时候都要时刻想着这件作品的“3w”属性。-----who 什么人穿?when 什么时候穿?where 什么场合穿?大部分设计知道这项，但大部分都不会去考虑或是考虑的很片面。
10.不断的吸收新鲜知识和总结工作经验。-----一个好的服装设计师是要不断进步的，人们的审美在进步设计师的审美更要高于别人，只有不断的吸收新鲜的支持和总结工作经验来提高自己和壮大自己。
通过四周的学习，我们已基本掌握了服装cad软件。循环渐进的学习过程，让我们在掌握基础同时，由简到繁地对这个软件有了更深刻的认识。
一， 过程
首先我们学习了cad工艺设计，这是第一次接触cad软件，操作不是很复杂，主要是对线条的练习。之前有过PS绘图课程，相比较而言，cad在绘制几何或者线形图上要比PS更方便。以及学习了cad原型打版设计，原型打板相对简单，这是对计算机几何绘图基础能力的一次学习。然后我们学习了服装cad结构设计和排料。这个本身操作不复杂，但是因为要用到很多数据，系统识别不了的就会频频崩溃或者提示出错，这也应该是初学者经常遇到的问题。但是操作多了就会有经验去解决这些问题了。最后我们学习了服装cad款式设计，这个软件设计出来的作品就是很直观的可以看到服装效果。如果熟练操作会有很大的作用。 第三周我们学习了
二， 心得
1、 计算机的绘图优势是规则，易上色，数据精确等，正因如此我们应注意计算机智能识别
给我们带来的影响。尽量避免由于错误操作引起的系统紊乱。
2、 服装cad绘图的基础是有良好的制图能力，有好的制版能力能加速我们使用电脑绘图。
3、 细心永远是最重要的，细节决定结果。比如裁片上打刀口，纱向问题等。
4、 面对问题和困难的时候要沉着冷静，没有解决不了的问题。不能解决的就要防止它发生。
5、 熟能生巧，相信通过不断的练习，我们会完全掌握这门技术。
6、 不依规矩，不成方圆。
7、 检查作为最后一步很关键，决定作业质量
三. 总结
服装cad课程完结了，但是我们实际掌握的应用软件知识还只是皮毛。通过这个课程的学习，我们已大致了解了服装cad绘图软件的基本操作方法，并且对于一些软件系统出错上的问题我们也能解决，这个我认为是整个作业里最花时间的事情!比如说我们无法阻止系统崩溃这一事实，但是我们可以通过另存为或不断保存的方式防止文件丢失，一般做完一个步骤就应该保存。再者如果操作中出现步骤出错的提示，可以将作业复制到新建的界面里继续操作，百试不爽。
每年假期都是一次难得的充电学习机会，今年暑假我家里在收拾自建房，家里确实很忙，但我仍然没忘记充电学习。
教师是一个特殊的职业，我从教16年来，一直热爱教育职业。也深知教师的职责和作一名优秀教师所具备的条件，所以我一直坚持学习，充实自己、完善、提高自己。这个假期我学习了《心理学》，想从这一方面来提高自己，服务于教育事业。
首先，教师是学生的心理辅导者。教师必须要懂教育学、心理学、健康心理学等，应了解不同学生的心理特点、心理困惑、心理压力等，以给予及时的帮助和排解，培养学生健康的心理品质。作为教师，不仅具有一定的专业水准，更要具有优秀的心理品质与道德意识。一名心理健康的教师才有可能培育出健康、全面发展的学生。很难相信一名心理畸形的教师能培育出健康、优秀的学生。教师是榜样，学高为师，身正为范也正是这个意思，这里主要涉及做人的问题，学生都有向师性，实际上是做人的一种认同感;同时学生受教育的过程是人格完善的过程，教师的人格力量是无形的、不可估量的，教师要真正成为学生的引路人。其次，教师是文化的传递者，“师者，传道、授业、解惑也”，这是从知识传递的角度来反映教师的重要性，也要求教师具有广博的知识素养。第三，教师是父母，作为一名教师，要富有爱心，教师对学生的爱应是无私的、平等的，就像父母对待孩子，所以我们说教师是父母。并且，教师还要善于发现每一个学生的闪光点和发展需要。第四，教师是
朋友，所谓良师益友，就是强调教师和学生要交心，师生之间的融洽度、亲和力要达到知心朋友一样。最后，尤其是教师心理调适方面得到了很大的平衡，并获得了更多的方法，这对自己是一种鼓励。鼓励我们教师适应教学环境、生活环境、人际关系环境;鼓励我们要更加理性地认识社会、认识自己的角色;鼓励我
们要做一名终身学习型老师，做一名能够不断适应新知识新问题新环境的老师;鼓励我们要坚持创新，在教学中发挥自己的聪明和才智，争取在教学中获得更大的发展。新的起点需要新的奋斗，新的奋斗需要旗帜作为引导，这个假期的学习让我找到了一面很好的旗帜———《心理咨询师》，学习、丰富心理学知识，我会更好的了解学生、教育学生、服务学生并在思想、行动和实践工作上给了我切实的指导和鼓励。让我有了明确的定位、坚定的信念、奉献的精神、良好的心态、高度的责任心、热爱学生的行动、进取的意识并且不断地规范自己的行为，做一名真正合格的教师。
我有幸到光明实小参加唐山市小学语文教师素质大赛现场比赛听课活动，现将自己的收获总结如下：
1、几位教师如和风细雨，轻轻柔柔的娓娓道来，说是讲课，倒不如说是在和学生亲切交谈，共同品味、探讨文中的意境。每一句话语都是那样的自然流畅，没有丝毫的造作和突兀。路北实小的徐复生老师则热情洋益、激情澎湃，他幽默诙谐的语言感染了在场的每一位教师，让我们真正感受到了教师语言的魅力。
2、吃透教材是最根本的。这些老师的语文功底非常扎实，语文素养很高，深入研读教材，了解文章的背景是非常重要的。如：徐复生老师讲授的《纪昌学射》一文，教师由一则历史故事引入，不仅激起了学生的学习兴趣，而且老师本人给人一种学识渊博的印象，不由得让人顿生敬佩之感。
3、驾驭课堂教学能力很高。巧用心思，精心设计，从学生出发备课是必不可少的。他们都根据自身特点，根据教材设计教法，学法，形成自已稳定的教学风格。
4、情感的碰撞是成功的保障。阅读也是文本与读者之间互相理解、互相建构、互相拥有的过程，需要学生敞开心扉，倾注热情，与文本进行灵魂的拥抱、心灵的对话和情感的碰撞。唯此，方能让学生真正享受到语文带给他们的快意。因此，在教学的过程中，许多教师在教学中注重引导学生抓住文中的重点词句，体会文章所要表达的情感，读中悟，悟中读，读到文本中去，品到文本中去，让学生真正的体会出文中所要表达的思想感情。并适当的设计精妙的问题，引导学生做换位思考，激发学生情感。如：孟贵艳老师在教学结束时设计了这样一个问题：假如你是作者，你会逝去的父亲说些什么？学生们从换位思考中体会到作者对父亲的眷恋。
本次语文素质课历时两天半，我执教了一节三年级的《五月的田野》，之后又聆听了其中五位教师的授课。通过这次大赛，从自身来讲有很大的收获。
先不谈别的，只从准备过程看，我做到了细读文本，与作者进行了心灵的对话，从备课来讲我进步了。这是我第三次登上区级讲台，心理素质比以前提升了好多，授课的四十分钟，没有紧张，真正做到了与学生全身心的交流，自我感觉很投入。本节课在朗朗的读书声中结束了，感觉挺轻松的。我认为，通过这次讲课我有进步了。
但进步的同时，也感觉到自己的不足。本次大赛彰显了每一位教师的才能。其中的部分老师语文素养让我折服，其中的大多数课环节的设置让我自愧不如。例如《灯祭》一课，无论从课的设计，还是教师的素质，都是不可挑剔的。让我这位听课教师，至今回味无穷。
由此我想，语文课是课前教师用心与作者的心的交流，课上教师又要用心与学生的心进行交流，还要引导学生用心与作者的心产生共鸣。
一学期下来，我对学习感悟了许多。
智慧聪明的学生就像一条海洋中灵巧机警的小鱼;但思想略慢的人像一条迟钝而有力的大鱼，但学得扎实。考试就像一张大网朝你袭来。而较简单的考试如同一张旧网，但是网的缝细小，小鱼没有足够的力量摆脱，而大鱼有巨大的力量摆脱;较难的考试像一张具有力量但还有一个极难找到的洞，聪明智慧的小鱼能找到洞并钻过去，而大鱼找不到就被捕了。鱼是学生，被捕了就是没考好，逃走了就考好了。
学习是给自己学，不是表现给别人的。有成就的人不张扬，才是真正有成就的人，他把他的成就展示给自己看，是一种美妙的享受;那些一有成就就张扬的人，只会把自己的成就展示给别人看，而自己却不懂得享受自己劳动成果的人是愚蠢的。自己看到自己的成功是人生中最高档次的享受，若看不到就可惜了。
这些都是有依据的。比如我就是老师家长一致认为是聪明、爱思考的学生。可简单的考试总是分数低，而一有难度的题，我就不会错，大家都因题难而失败，可我却因计算错而降了分数。“学而不思则罔，思而不学则殆。”因此老师让我脚踏实地。
再比如为什么有的文笔好的作家却不如老舍等人呢?因为他们一成功就张扬，一张扬大家就改变看法，大家改变看法，他就一落千丈。
这就是学习，学习就是为了自己享受自己的成功。
通过这次6S视频培训学习，我充分认识到了自己在食堂管理方面存在的不足，让我对6S工作有了更进一步的认识。食堂班组在6S落实工作方面就是通过规范现场、现物，营造一个良好的工作环境，培养员工养成一个良好的工作习惯。就是要将所学到的6S管理的理论知识充分运用到食堂管理工作中去，从而形成一个良好的班组6S文化氛围，进而全面提高食堂班组的各项管理水平。
我认为，对于6S管理工作不是喊喊口号就行了，而是要踏踏实实地做好每天的基本工作，并要全身心的投入到工作中，要牢固树立把一线员工当作家人来看待意识，让员工走进食堂就能体验到家的感觉。6S管理水平的高低，代表着管理者对现场管理认识的高低，也决定了现场管理水平的高低。6S管理这一公认的先进的行之有效的管理制度和模式，对于提高班组的管理水平有着十分重要的现实意义，主要表现在：
1、有利于改善班组现场管理现状。通过大力推行6S管理，就能有效地改善班组的现场管理水平。让班组[77范文整理]的一切都处在有效可控的管理之中。6S既是一种管理文化，同时也是现场科学管理的基础。员工每天都在整齐有序环境中工作，使得每个人都自觉约束自己的行为，久而久之就能实实在在地提高个人的工作状态，最终提高整个班组的管理水平。
2、有利于提高企业的竞争力。中国正在成为一个世界工厂，特别是作为工业制造型企业，光靠低价的人力成本是无法长期与别人竞争的，必须通过提升人的品质。实现减少浪费，降低成本，增加利润。保障安全，使产品和服务满足顾客需求。以增强企业的竞争力。
以下是我针对食堂6S管理的具体工作措施和想法：
1、整理。食堂所有物品要按照某些性质或功能分类放好，例如打餐时筷子应该放在什么地方才可以让员工更加方便的拿到筷子，菜和米饭该按什么顺序摆放，能够更方便给员工打饭。这一步我觉得可以从以下四个方面做起，
（1）分析目前的状况，看看目前食堂所有物料的摆放是否合理。如果不合理，研究改进的方法。
（2）决定该怎样摆放食堂物品，如果菜和米饭的摆放不方便打饭，就应该进行调查研究。
（3）通过上面的调查，决定饭菜的摆放位置，从而节省打菜时间。
（4）做好这些事情后，我们要将这些办法写入规章制度，要求食堂的工作人员严格遵守，从而使这一步的工作得到落实。
2、整顿。食堂现场要把不需要的东西坚决清除，做到现场无不用之物。对食堂所有进行大清理，食堂全员可以对食堂内的物品进行分析，看看哪些东西食堂经常用，哪些不经常用，哪些根本不用。对于不用的直接进库封存起来；对于不经常用的可以放在食堂门外仓库里里；对于经常用的，则可以按6S要求定置整齐摆放在食堂内部的某个角落。
3、清扫。食堂每天都要进行打扫，每周要进行大扫除，处理灶台和油烟机上的油渍和烟尘，也注意对各餐厅各个区域进行打扫，重点要处理桌子和地面上的油渍，因为这些对食物的卫生标准起着至关重要的作用。清洁的食堂和餐厅环境给人以清新的感觉，会让员工更有食欲，从而能全身心的投入到工作中去。
4、清洁。是将前面的整理、整顿、清扫这三个S坚持和深入，并规格化。要做到这一步，我们首先要制作一个清洁目标。如要求食堂厨房的各个部分都没有油渍，这要动员食堂的所有员工都参加这个活动，让所有的人都清楚自己该干什么，这样管理才会更有效。然后需要制定一个清洁的状态标准。如地面的清洁状况标准，桌子的清洁状况标准，座椅的清洁状况标准，窗户的清洁状况标准等
5、素养。素养是6S活动的中心。前面的4个S都是对物品的整理清扫，而素养则是对人的要求。员工良好的素养是保证6S顺利开展的关键。那么如何提高是素养呢？
（1）要定期进行打扫，以保持食堂各个区域干净整洁的状态，逐渐形成一个良好习惯，并慢慢让干净整洁成为食堂的基本工作要求。
（2）要积极的开展食堂员工的思想教育工作，只有让员工明白干净整洁的食堂环境的意义，他们才能自觉的做好自己的工作。
6、安全。食品安全方面要从进货检验、饭菜操作、窗口打菜、餐具消毒、个人卫生这五项重点工作展开，食品安全至关重要，所有员工一定要做足做实各项基本工作，严格执行食品安全操作规范，消除食品安全隐患，不轻视任何一个操作过程，不疏漏任何一个细节，严防病从口入，确保全体员工安全饮食卫生。
人身安全方面大家要从上下班途中安全、地面潮湿防摔倒、正确使用电气化设备等方面展开，在工作时，要严格按设备安全操作规程进行作业，发现设备问题要及时报修，不能私自修理。
后续将定期对食堂6S工作效果进行评估和肯定，及时处理管理中存在的问题。要及时告诉员工食堂推行6S管理的重要意义，让他们明白6S管理可以让以后的工作更加方便省力。慢慢地从思想上帮助他们做出改变，让员工更好的工作，更好的为员工服务，逐步提高食堂的工作效率。另外在6S管理实施过程中，如果员工做的很好，我们应该给予合理的奖励，来提高他们的积极性。如果做的不好，可以给一些惩罚和压力，让员工更加认真的参与到6S的管理中，从而提高6S管理效率。
我国的教育改革随着社会的全面进步在不断深入，新形势与新的历史阶段对我们教师队伍建设提出了更高的要求。作为一名农村新机制教师，只有具备了全面的素质要求，才能培养出优秀的学生，才能培养出推动社会进步的人才。教育是全社会的大事，但重任主要落在教师身上。时代在变，对人才的要求也在变，教师必须认清终身学习对自身成长和发展的重要性，自觉地树立终身学习的观点，不断地提高自身的素质，以适应现代的教育需要。
20xx年7月26日至28日，我有幸地参加了咸安区教委举办的心教师培训。本次培训的课程安排全面细致，培训内容从教师职业素养到教师心理健康教育，从班主任工作到自我专业发展，从教育教学规划与研究到课堂教学技能，每一堂讲座都让我受益匪浅。作为一名年轻教师，我对新的社会角色、新的工作任务、新的生活充满了热情和期待，由于在工作方法及工作技巧方面缺少经验，迫切地希望能通过这次的教师培训找到答案。在每一节的培训课上，我都认真地聆听，及时地做好笔记，现在回头看看刚开学时的我，感觉自己收获颇多，更加深刻感受到教师责任的重大和使命的光荣。
在培训过程中，来自武汉市汉阳区七里小学的周红缨老师，谈到了“教师专业发展的新挑战、新特征、新角色”这一问题，这似乎是一个比较陈旧的话题，但细细体会、琢磨她的话语，觉得很有分量。这也使我对教师这一职业有了更深的思考和认识。
首先，教师是文化的传递者。“师者，所以传道、授业、解惑也”，
这是从知识传递的角度来反映教师的重要性。其次，教师是榜样。学高为师，身正为范，学生都有向师性，实际上是做人的一种认同感。第三，教师是管理者。教师要有较强的组织领导、管理协调能力，才能使教学更有效率，更能促进学生的发展。第四，教师是父母。作为一名教师，要富有爱心，教师对学生的爱应是无私的、平等的，就像父母对待孩子，所以我们说教师是父母。并且，教师还要善于发现每一个学生的闪光点和发展需要。第五，教师是朋友。所谓良师益友，就是强调教师和学生要交心，师生之间的融洽度、亲和力要达到知心朋友一样。最后，教师是学生的心理辅导者。教师必须要懂教育学、心理学、健康心理学等，应了解不同学生的心理特点、心理困惑和心理压力等，以给予及时的帮助和排解，培养学生健康的心理品质。
随着时代的进步，教育的改革，当今的形势向每一位教师提出了严峻的挑战，因此，在今后的工作中，我将树立终身学习的观点，在师一日，便不可荒废半日。通过学习不断获取新知识，增长自身的才干，适应当今教育改革的新形势。
这次的新教师培训让我对自己的职业角色和今后的专业发展有了一个更明确的方向，让我知道什么是好教师，怎样做一名好教师。培训结束了，但我的内心多了几分坚定和充实。新的起点新的奋斗，从教之路任重而道远，我已经踏出稚嫩的一步。今后，我也会不断虚心求教，反思进取，勇于实践，敢于创新，在攀登优秀教师的山峰上拾级而上，走出自己的风采。
在上党课的同时，我们也针对我们大学生为何追求入党和如何端正入党动机进行了激烈的讨论，我认为党员就代表着先进，要想入党就必须使自己进入先进行列，或自己的某些方面进入先进行列，其中，学习成绩好是入党的
而在上党课的同时，我们也针对我们大学生为何追求入党和如何端正入党动机进行了激烈的讨论，我认为党员就代表着先进，要想入党就必须使自己进入先进行列，或自己的某些方面进入先进行列，其中，学习成绩好是入党的首要条件，因为无论从党的先进性还是历史和时代对我们党的要求来看，学习好科学文化知识都是作为一个学生党员责无旁贷的。而在学习之余积极参加学校活动，积极参加学生工作，也是个人先进性的体现，因为我们党需要的是全面发展的人才，党员需要有实践能力和群众基础，所以学生活动和学生工作是我们日后向党组织靠拢的方向。在我们认真学习的同时，帮助同学一起进步，多为同学着想，多听听同学的意见，也是作为一名党员应该做的，因为共产党员和群众是紧密联系的。除了自身努力的方向外，要完善我们自己，还得靠党支部的引导，靠党员的帮助，靠同学的监督。改正自己思想上的不足之处，多联系身边的同学，与同学多交流，共同学习，共同进步。
通过这次为期三周的党课培训，使我对党有了更加深刻的认识，加深了我对党的感情，坚定了我加入共产党的信念，明确了入党的方向，为成为一名党员做了思想上和理论上的准备。
5月16日，在矿综合楼参加了管理干部能力素质提升培训讲座，结本人工作实际，我深深地感悟到，作为一名管理人员自身的素质形象是多么的重要，没有端正的工作态度，过硬的工作能力，良好的工作状态和饱满的工作热情，如何带领广大职工投入到工作中去。借此机会特从以下几个方面谈谈我的心得。
首先，结合工作实际谈谈不学则罔。人生有限，学海无涯。学习是一件苦差事，但只要认真刻苦，善于钻研，总能坐得下来，学得下去，静心思考。有时工作繁忙，工作压力大等，确实是客观事实，但并不是没有学习的时间。鲁迅说过“时间就像海绵里的水，只要去挤，总是会有的”。毛泽东、邓小平等老一辈革命家工作那么忙还手不释卷，学而不厌。董必武75岁时还“趁日翻俄语，开灯读楚辞”。和他们比起来，我们更没有理由强调工作忙而放弃学习。自从20xx年6月，调入器材供应站从事支部工作以来，作为一名长期从事行政职务的管理者，对于党务方面的知识知之甚少，我便积极利用业余时间加强党务知识学习，同老党员交流心得，在工作实践中不断丰富自己的知识面，扩宽自己的思想领域，以科学的理论武装自己，切实把政治思想统一到上级指示精神上来，统一到各级领导决策部署要求上来，不断提高自身思想政治素质和履职水平。
其次，结合本职工作谈谈无为则殆。做而不学等于蛮干，学而不做等于白学。我们学习的根本目的就是要用所学的知识来指导我们做事。作为一名基层支部书记，要有高度的政治敏锐性，要及时准确地领会党的政治纲领实质，高举好旗帜，指引方向，走对路线，决不能偏离前进方向。通过这次学习，使我更清楚地感到自己肩上的责任重于泰山。我们现在的年轻职工身上严重存在“五化”现象：即思想上非政治化、人生目标虚无化、价值取向功利化、精神生活世俗化、利益追求独立化。从而失去了年轻人的斗志和锐气。有的人认为干与不干，干多干少，没有多少差别,以至于出现了大错不犯，工作不干，贪图安逸享乐的现象屡见不鲜。从而缺乏了应有的责任心，使命感和进取心。通过这次素质提升培训，让我感悟到，我作为一名支部书记如何在思想上跟进年轻职工，了解他们的心理，通过正面的教育引导,激发了他们的自觉性、主动性、积极性，激励他们奋发有为，积极进取。
最后，谈谈怎样运用所学知识，做本职。通过一天的学习，使我的理论水平，思想素质和精神面貌都有了很大的认识，但归根到底还是要把工作做好。当前，面对器材供应站的不利局面，我们管理人员更应该以身作则、接受考验、迎接挑战。目前，我们新的一届领导班子，紧密团结，协同作战，确立了当前的整体工作思路是“1123456”，即：坚持一个基调，围绕一个中心，突出两个重点，抓好三个提升，抓牢四个坚持，实现五种突破，强化六点要求。作为支部书记责无旁贷的将做好员工思想政治教育工作纳入工作的重中之重，组织完善了我单位各项管理制度汇编，形成以制度管人，靠制度奖罚的机制，有效地促进了全站整体工作的提升。
“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行”，在今后的工作中，我要把责任心体现到工作中去，要努力将理论学习与矿、站发展的实践相结合;要把工作做的让领导放心，群众满意。着力提升自身综合素质和工作能力，努力做到四个提高：
1、提高学习能力，进一步增强自身素质。在今后的工作中，要努力加强学习的自觉性，学习政治理论，业务知识。既要向书本学、也要向班子成员学、向广大干部职工学;在学习中，要有目的，有方向，要学会思考和运用。通过学习，提高综合分析研究的能力，牢固树立终身学习的观念，从而不断提高自身的综合素质。
2、提高工作能力，进一步增强做好本职工作的本领。在实际工作中，要树立忠于职守、爱岗敬业、开拓进取、乐于奉献的职业道德，要树立敢于负责、勇于克服困难的精神，要善于发现工作存在的不足，加以创新和改进，进一步树立服务意识，坚持服务宗旨;要学会统筹兼顾，协调好各方面关系，自己主管的各项工作要力争把工作做在前面，掌握工作的主动权。
3、提高创新能力，要按照矿党政的要求，不断解放思想，努力提高创新意识和能力;要以良好的精神状态、饱满的工作热情对待工作;要坚持调研研究，及时发现问题，解决问题;坚持说实话、办实事、求实效。
4、提高自律能力，进一步增强自我要求的意识。作为一名党员领导，要努力规范个人的行为举止，正确认识自我，培养高尚的道德情操，严格要求，严格自律，并始终保持谦虚谨慎、戒骄戒躁的良好作风。
教师要提高教学质量，努力让课堂做到“精”和“实”，以高效的课堂来落实“双减”政策。关于打造“高效课堂”的建议：第一，要研读课标，熟记课标，明确重难点。第二，要回归课本，单元整合，主题设计。第三，要现实模拟，优化提升，做足准备。此外，确保课后服务工作有质有量、有条不紊地推进，让行之有效的减负增效措施落地开花，为学生的健康全面发展保驾护航。
通过听老师的高尔夫球课堂讲师之后我对高尔夫有了一定的体会和概念。
这学期能够学习高尔夫我感到很开心，因为在学习高尔夫之前高尔夫在我心中的定义一直就是贵族运动，不是我们所能接触到的。通过学习了解了他并不是贵族运动，而是绅士运动，因为他可以提升一个人的品味，它还具有自己的精神内涵，通过学习我们知道，高尔夫球在绝大部分的时间里是没有人监督你的，没有观众和裁判在眼睁睁的盯着你，靠的全是自己的自觉和自律。所以高尔夫的其中一项精神就是自律。同时高尔夫还要求人们要诚信和为他人着想，这些精神可以很好的锻炼我们是我们需要去努力加强的，而这些也是一个绅士所需要的，所以称他为绅士运动。
我们不仅对高尔夫的性质和精神有了一些了解，幸运的是我们在这学期还可以去高尔夫球场亲自挥杆去打上几颗球的机会，去体验优雅的挥杆打球的感觉，学习一些基本的规则和动作的机会，可以去球场打球是我最喜欢的事，学习高尔夫不仅让我们更好的体验生活，也让我们在其中学会了很多，升华了自己，放松了自己，在学习中休闲，在休闲中运动，在运动中学习，
中国共产党自创建以来，无论是在艰苦卓绝的革命时代还是在意气风发的建设年代，无论是在锐意进取的改革开放新时期还是在奋力实现民族复兴的新时代，都在不断塑造生发助力前行的红色精神。尤其是新民主主义革命时期，中国共产党形成了独具特色的革命传统和优良作风，为新时代再铸辉煌提供了丰富营养。学好党史、新中国史，就是要继续发扬党的优良作风，把革命传统一代代传下去。
党的三大作风包括理论和实践相结合的作风、和人民群众紧密地联系在一起的作风以及自我批评的作风，是毛泽东1945年4月在党的第七次全国代表大会上总结党的建设基本经验时提出的，它们也是党革命时期形成的优良传统。进入新时代，我们必须坚持从中国的实际出发，坚持中国仍然处在社会主义初级阶段、仍然是发展中国家的国情，以此为据制定路线方针政策。虽然在长期艰苦奋斗的基础上，我国社会主要矛盾发生转化，人民的需要更加多元，需要更高质量的生活，但我们还是要立足中国实际逐渐满足人民对美好生活的向往，量力而行、尽力而为。我们必须坚持唯物史观，牢牢记住人民群众才是历史的创造者、才是改天换地的伟力之源、才是我们党真正的依靠力量。过去我们尽努力和人民群众保持密切联系，取得革命建设改革的胜利，将来我们依然要尽努力和人民群众保持密切联系，继续夺取新时代的新胜利。必须牢记，如果失去人民群众的支持，共产党就会失去一切；有人民群众的支持，共产党就会永葆生机。在党的建设中，必须用好批评和自我批评这个“利器”，常常咬耳朵、扯袖子，让党员干部真正做到红红脸、出出汗，不断提高党的建设质量。
此外，信念坚定、纪律严明、组织严密、实事求是、统一战线、“两个务必”等都是中国共产党在革命年代形成的优良传统。学习党史、新中国史，不仅要重温历的重要会议、重要事件、重要人物，体悟革命传统的孕育，延续党的优良作风，还要结合新的时代条件和实践要求，把革命传统、优良作风熔铸于党的建设新的伟大工程，接力推进中国特色社会主义伟大事业向前发展。
古人云：“授之以鱼，只供一饭之需，授之以渔，则终身受用无穷”。教导学生学会学习，正是“授之以渔”，陶行知也认为，“先生的责任不在教，而在教学，教学生学。”
现代近百年的语文教育，一直背负着“少慢差费”的沉重包袱，在世人否定和自我反思中缓慢前行。从叶圣陶“成绩到底有没有”的质疑到吕叔湘“少慢差费”的概括，从王丽的“实在到了非改不可的地步”的焦灼到洪禹平“误尽苍生”的愤激，都说明了我们的语文教育的确出了问题，改变这种现状需要一代代语文人的艰苦努力，海量阅读的实验和研究，我们认为是一种非常好的尝试。大量的、广泛的、持久的、高品位的阅读不仅对语文学习起着关键的作用，对于学生的成长更是有着非凡的意义和价值。只要学生动起来了，他就会慢慢地改变自己；只要学生读得进去，就能慢慢地感悟人生，体悟真理，那么他们的健康成长也就有了可靠的依托。一个学校有书香之气，就显得宁静、雅致而祥和；一个教师有书卷之气，就显得优雅而有品位。“腹有诗书气自华，心无藏私品自高”，一个学生有了读书之好，就具备了基本教养，就有了气质凝练，就少了浮躁和暴虐。如果在小学阶段，每一个孩子都喜欢上阅读，沉醉于阅读，个个都爱书如命，养成了手不释卷的良好习惯，走上了阅读的金光大道，那么我们认为，语文老师就是在教学生学语文，在给孩子“点石成金的手指头”，语文教学的任务就已经成功一大半了。
我们试图把海量阅读训练纳入常态的语文课堂，把海量阅读的原理和方法运用于语文教材的教学，让科学高效的学习方法为课堂注入了“活水”，充分调动学生自主学习的积极性，培养他们专心致志的学习品质，在单位时间内大量阅读、高效阅读，进而提升语文能力和各方面素养。
大家遇到的最大最现实问题是，教材都学不完，哪里有时间去阅读课外的内容？语文课时是有限的，用什么样的方法才能既把教材内容教好，又能有质量地进行课外阅读呢？我们的回答是：没有“依托教材，立足课堂”的阅读指导，就没有课外阅读的高效。方法是在课堂上得到的（得法于课内），而阅读能力则是在大量的课外阅读中最终形成的（得益于课外）。对于一些具体问题，个人有一些粗浅的思考。
一、时间如何分配？
可向韩老师学习，压缩教材教学时间。韩老师两周教完一本书，如果我们有困难，能否一篇文章一课时、最多不超过两课时教完，挤出相当一部分时间来学国学、诗歌、儿童文学经典等。另外，每天早上读、背10—20分钟，一年下来，时间就非常可观了。
二、现有教材怎么教？
现有教材基本上是由一篇篇白话文组成的，学生阅读理解不是主要问题，因为已经写得很白很直很露了，没有多少可以值得反复咀嚼品味的了，一般可先让学生通读全文，然后提一、两个关键问题理解课文，接着可背诵文章写得精彩的成语、句子或片段，或者赏析一下写法上的精当之处、特色之处等。大可不必在理解课文上挖过来挖过去，浪费时间。这样一来，大块时间可以节省下来，为课外阅读赢得时间、赢得教学的主动权，也可以课内、课外打通，由一篇教材引出同主题、或写作手法上类似的课文等，让学生举一反三，大量阅读。
三、国学、诗歌经典怎么教？
我们主张读浅近的、贴近儿童的作品，坚决不让孩子读那些晦涩难懂、偈嚼嗷牙的东西，毕竟兴趣是最重要的。国学诗歌经典因其语言精练，富有韵味，充满音律美的特点，教学时，应以诵读、背诵为主，辅之以适当讲解，让学生大致了解意思即可，不必在理解上花太多功夫。“不求甚解”“熟读成诵”应是国学诗歌教学的原则。对于吟诵，背诵，朱自清有过一段精辟的见解！“学习文学而懒于记诵是不成的，特别是诗。一个文科学生，与其囫囵吞枣、走马观花地读十部诗集，不如仔仔细细地背诵三百首诗。这三百首诗虽少，你会背了，就是你自己的；那十部诗集虽多，看过就还给了别人。我不是说他们不应该读十部诗集，我是说他们若不能仔仔细细地读这些诗集，读了就和没读一个样。为了激发学生的学习热情，教师可运用各种方法，像竞赛法、情境法、表演法、师生共读法、亲子共读法等都是有效的方法。教师要用灵活多样的方法让学生乐此不疲，出口成诗。
四、儿童文学怎么教？
儿童文学语言通俗易懂，大多以故事为主，有人物，有情节，特别吸引学生。因此儿童文学教学重在积极引导，推荐书目，激发兴趣，以孩子自主阅读为主。也可以早晨一天读语文书，一天读课外书，中午时间让学生自主阅读，还可以发动家长参与，提倡家庭亲子共读。一旦引导孩子走上阅读的金光大道，养成手不释卷的良好习惯，那我们语文教学的任务就已经成功一大半了。
五、语文作业做什么？
鲁迅先生早就说过：学习语文没有什么秘诀，无非是多读多写。语文水平，语文素养不是做作业做出来的，而是在大量、持久、高品位的阅读、背诵、积累运用的语言实践中锻炼出来的。一位记者采访今年被美国《时代周刊》推选为“50位全球最具影响力的人物”韩寒，当问及为什么小小年纪就有如此高的表达水平和敏锐深刻的洞察力时，他说：当别的孩子还在读《少年文艺》等很幼稚的杂志时，他已经在大量阅读《南方周末》《参考消息》等文质兼美又有思维深度的报刊杂志了。因此，个人以为，语文作业就是三字经：“读、背、写”，而“写”就是写日记、写随笔、写读书笔记。学生在读写熏陶中自然而然语文素养就提高了，老师们务必要转变观念，尽量少布置机械抄写的作业，让学生尽情阅读，享受语文学习内在的快乐。
根据《注册建造师继续教育管理暂行办法》规定，注册建造师应通过继续教育，掌握工程建设有关法律法规、标准规范，增强职业道德和诚信守法意识，熟悉工程建设项目管理新方法、新技术，总结工作中的经验教训，不断提高综合素质和执业能力。通过这次的培训，系统地学习了建设工程管理的前沿理论和发展;工程建设相关的法律法规、标准规范和相关政策;注册建造师职业道德和诚信制度;建设工程项目管理的新理论、新方法、新技术、新工艺;建设工程项目管理案例分析等内容。
我从事工程管理已多年，取得二级建造师资质已有几年，由于平常工作的原因，对建设工程管理前沿理论和项目管理的新方法、新技术继续学习时间较少，在日常工作只能沿袭过去的经验或按上级的指示进行，缺乏先进的建筑管理理论的支持和创新精神，工作时常感到困惑，不能得心应手，往往达不到预期的目标。通过此次教育培训，我不仅学习了施工建设标准规范，更是对建设工程管理的前沿理论有了进一步的了解，学到了工程建设行业出现的新的管理理念、新的技术、新的施工方法，开拓了视野、打开了思维，在思想道德和业务能力方面都有新的收获。主要应从以下几个方面进行。
1、百年大计，安全第一
(1)树立“以人为本”的安全生产观念
安全工作贯穿于项目施工的始末，贯穿于工期、质量和技术的任一要素之中，在任何一项要素的组成过程中，若忽视了安全，将极有可能导致安全事故的发生。安全管理是一种预防管理，安全事故是一种不可逆转的过程，事故的发生，严重者将可能影响公司和企业的形象，会给事故当事人造成终身遗憾。因此，安全管理工作必须作为工程施工最主要的工作来抓。
(2)提高企业领导对安全生产的认识企业领导对安全工作有高度的认识，对搞好安全生产至关重要：
首先强化对企业法定代表人和主管安全生产领导的安全培训，使之深人了解和认识安全生产的方针、政策和法律、法规。树立起只有做到真正的安全生产，才能为企业带来长久的经济效益的思想，从而更加深刻理解安全生产的重要性和必要性，并使之落实到行动中。其次切实行使安全生产“一票否决制”，安全生产与企业资质、安全资质、项目经理资质、工程招投标及企业业绩和领导者的政绩挂钩。
最后加大对安全事故有关责任者的处罚力度，迫使企业领导者把安全工作真正摆到重要的议事日程，切实树立起“安全第一”的观念，做到行动上时时处处重视安全生产。(3)加强施工队伍的安全教育与培训。
安全管理首先是人的管理，要强化安全教育培训，不断提高安全业务素质，增强人的安全防范意识，同时采取有效措施规范人的行为，实行规范化作业，杜绝工作凭感觉、靠经验，使施工人员形成一种程序化、标准化的工作习惯。通过强化安全生产法律、法规和安全技术标准、规范的教育培训，提高人员素质。从而强化安全意识，提高安全管理人员素质。
只有安全得到了保障，才能正常有效的进行施工管理。同样项目管理也离不开质量管理。对于施工方，我们最后要交出让业主乃至户主一份满意的答卷，要交出合格让人满意的优质工程，这就需要我们在项目建设过程中不断的控制质量，对质量进行合理化的正确管理。
2、树立质量意识，重视质量管理。
树立质量意识是搞好工程质量管理的首要条件，它在项目管理中起着主导和支配的作用。要树立“百年大计，质量第一”，“质量是企业的生命”的思想，要有高度的责任心，保证和提高工程质量是企业生存和发展的大事，优良的工程有利于提高本企业的信誉和竞争能力。管理层是企业的核心，管理层的管理理念决定了企业文化。管理层的工程质量意识和工程质量重视程度，往往决定了整个企业对工程质量的意识和重视程度。因此，企业管理层应该树立质量意识，重视质量管理。
3、增强项目工人的素质培训。
工人是水利水电工程的制造者，他们的素质和工作质量直接决定着建筑产品的质量。因此，必须努力提高建设队伍的素质，加强建设队伍的业务技术培训，提高建设者的技术水平和操作熟练程度。提高建设队伍的工作质量。建设队伍的工作质量是搞好工程质量管理的重要条件。工程质量是由每个部门、每个环节和每个人员的工作质量来保证的。只有群策群力，上下一心，提高所有部门和人员的工作质量，才能搞好工程质量。
4、加强项目管理人员的技术更新。
由于现代科技的发展，建筑材料和建筑施工方法的更新，项目管理人员必须要及时更新所掌握的技术水平，特别是BIM技术的逐渐成熟和日益推广，在项目管理中优越性已经显现出来，并且可以把事后的检查显现为事前的演示，对于质量的控制能够有更充分的时间去预防。项目管理人员的技术更新在项目工程质量控制中的作用越来越重在“建设工程管理的前沿理论和发展”课程中，授课专家讲授了目前国际上先进国家在工程建设中先进的管理方法和发展前景，特别是“建设工程项目总控理论”的运用;对项目进行设计、建造及运营管理的“BIM建筑信息模型”在工程中的运用;采用“虚拟施工”对施工成本进行控制;采用“建设工程项目全寿命集成化管理”;“建设工程管理信息化”等理论与实例，更是让人耳目一新，使我们意识国内建筑业与先进发达国家的差距，激励了我们学习和利用国际先进的项目管理手段进行工程管理的热情，工作中有了新的目标。
在培训班中，授课专家从最基本的基础工作讲起，讲述了建筑业最高奖项鲁班奖的评选要求及过程，对优质工程的质量控制、施工过程、资料整理等各方面的管理要点做了精准的阐述，提出了“创过程精品、做细节大师”的建造理念，并用了大量文字和实例照片，对工程照片的细部特征进行比对分析，讲解各类施工工艺的独到之处或不足之处，使我们对什么是精品工程有了更清楚的认识。使我们明白，精品工程必定是“优中之优”的工程，是过程精品，是工程建设中的工艺品，它贯穿了工程建设的全过程，反映出“人无我有、人有我精、人精我特”的创新精神，只有通过有严格的施工布局，严格的工艺控制，才能产出精品工程。专家的讲解给我们传授了宝贵的经验，为在我们今后的工作中争创优质工程，提供了有利的借鉴。
通过二级建造师继教学习，使我们受益匪浅，在此，对授课专家表示衷心地感谢。随着社会的发展，人们追求更安全、更健康、更环保、更经济、更高效的生产和生存环境，各种新材料、新技术、新工艺不断涌现，项目管理模式和理念也在不断地创新。作为工程建设的管理者，只有不断地加强学习，提高自身的管理水平和业务能力，工作中遵纪守法、诚信经营，严格执行国家标准规范和各项规章制度，确保工程质量和安全，才能促进水利工程健康地发展壮大。
我有一个航天梦，每当在电视里看到载人飞船发射成功后，宇航员穿着宇航服在太空里飞来飞去的情景，我的心情都会泛起一阵阵涟漪，向往着有朝一日也能和宇航员叔叔阿姨一样去探索神秘的太空。
20__年的时候，随着倒计时的结束，一个巨大的白色“大铁桶——神舟十三号发射了，我的心情无比的震撼，听着电视里解说员激动地神情，仰望着太空，想着想着迷迷糊糊的，飞船已经载着我和同事们缓缓的升上了浩瀚的天空。
来到太空里，无重力的太空让我可以自由翱翔，会飞的感觉超爽，我和同事们们用水珠子变成的气泡当成乒乓球打，还学着做王亚平阿姨给大家演示太空开花，和水膜张力实验，在太空上好好玩了一把失重。热情的火星人邀约我们去参观了他们的科研室、博物馆。在太空上，只要你想吃什么，喊一声食物就会在你的眼前，对于我这个美食家而言，那是绝对不能错过的。吃剩下的垃圾也会被自动吸收，不用像地球上还要繁琐的垃圾分类，真是太神奇了!
短暂的休息过后，接下来就得好好工作了，这次我们来太空的任务是探索科学上预言的天体——黑洞。在一个恒星即将消失时，恒星在自身重力的作用下不断收缩，膨胀，产生强大的力爆炸，经过不断的缩小和碾碎，剩下的是一个难以置信的物质——黑洞。我们开始研究“黑洞”，在不断的钻研和探索，终于有了创新的发现，设计出了一套宇航服：它可以抵御黑洞的重量和引力，还可以永久供应人体所需的种种能量。带上头盔，可以在太空里自由飞翔，全球的人都穿上了我们设计的宇航服移居到了太空，大家过着自由自在，安居乐业的生活。
“走啦，该去运动了”，妈妈的一声叫唤把我从美梦中惊醒，哎呀我正在太空上玩你怎么吵醒我啦，我责怪着，妈妈说：想做一名合格宇航员，必须要有强健的体魄，吃苦耐劳的精神，专业的文化素质。你平常都不愿意锻炼怎么行哦，听了妈妈的话，我快速的拿起跳绳，向楼下跑去，暗暗的下定决心，一定要锻炼好身体，学习好知识，早日圆了我的航天梦。
经过指导教师与该组学生近一学期来的共同努力研究，我们的最大体会与收获是“三个转变”：
(1)课堂教学手段的转变
现代信息技术多种多样，其中适合与数学进行整合的有几何画板，图形计算器，mathcad,powerpoint,Excel,Internet等。
a、图形计算器
图形计算器的出现，对数学教与学的改革起了革命性的作用。Ti-92plus图形计算器小巧玲珑，功能丰富，用于课堂教学不仅灵活机动，也为构造学生自主学习环境提供了丰富的认知工具。图形计算器是专门为学生学习数学设计的，它集符号代数功能、几何作图功能、数据处理及编辑功能于一体，它可以直观形象地绘制各种图形，并进行动态演示、跟踪轨迹，这正是多年来已经形成的关于数形结合的共识，还可以与有关设备结合，进行各种探索性的实践活动。很多过去用传统教法费时费力的问题，今天普通学生借助Ti-92plus图形计算器能够弄明白，而且十分有兴趣。
在近三年的课题实验过程中，实验教师与学习共同利用图形计算器上了多堂实验课。
b、几何画板——21世纪的动态几何
《几何画板》是一个适用于教学和学习的工具软件平台，既可用于平面几何、平面解析几何、代数、三角、立体几何等学科的教学或学习中，也可用于物理、化学、机电等课程的教学中。《几何画板》操作简单，只要用鼠标点取工具栏和菜单就可以开发课件，它无需编制任何程序，一切都要借助于几何关系来表现，用来进行开发速度非常快。《几何画板》还能为学生创造一个进行几何"实验"的环境：学生可以任意拖动图形、观察图形、猜测并验证，在观察、探索、发现的过程中增加对各种图形的感性认识，形成丰厚的几何经验背景，从而更有助于学生理解和证明。《几何画板》能帮助学生在实际操作中把握学科的内在实质，培养他们的观察能力、问题解决能力，并发展思维能力。
c、Internet
用信息技术提供资源环境就是要突破书本是知识主要来源的限制，用各种相关资源来丰富封闭的、孤立的课堂教学，极大扩充教学知识量，使学生不再只是学习课本上的内容，而是能开阔思路，接触到百家思想在丰富资源环境下学习，可以培养学生获取信息、分析信息的能力，让学生在对大量信息进行筛选的过程中，实现对事物的多层面了解。教师可以为学生提供适当的参考信息，如网址、搜索引擎、相关人物等，由学生自己去Internet或资源库中去搜集素材。
(2)教师教学理念的转变
教师教学的理念使学生由“学会”向“会学”转变，由“授人以鱼”向“授人以渔”转化。
《国家数学课程标准》在高中数学课程设立“数学探究”、“数学建模”等学习活动，为学生形成积极主动的、多样的学习方式进一步创造有利的条件，以激发学生的数学学习兴趣，鼓励学生在学习过程中，养成独立思考、积极探索的习惯。高中数学课程标准力求通过各种不同形式的自主学习、探究活动，让学生体验数学发现和创造的历程，发展他们的创新意识。
传统灌输式的教学方法的主要弊端，就在于“教师主导作用越位”，“学生主体地位失位”。课堂教学的创新，正应从此突破。教师作为课堂的主导者，要善于给学生“主体”地位，让学生积极主动、生动活泼地去学习。
“信息技术与数学的整合”对教师的教产生了深刻的影响，有利于教师对数学语言文字、符号、图形、动画、实物图象、声音、视频等教学信息进行有效的组织与管理，能使过去难以实现的教学设计变为现实。
教师的任务是教学，目的是教好学生，但怎样才算教好学生，如何教好学生，主要与教师的教学观念、教学方式有关。素质教育和教育手段的现代化对教师角色产生强烈的冲击和深刻的影响。
数学教学应该引导学生通过自己的参与，通过“做数学”来体验数学，应该引导学生学会用数学的方式去思考，去探索。在教学中，教师属于“主导”地位，由于学生很容易通过电脑从外部数据资源中获取知识和信息，教师不再以信息的传播者，讲授或组织良好的知识体系的呈现者为其主要职能，他的职责从“教”转变为“导”，表现为引导、指导、诱导。
总之，信息技术进入中学数学课堂，对中学数学教育教学质量的提高，加快信息技术与数学课程的整合都有着积极的促进作用，促进了教师教育观念的转变，同时也对教师提出了更高的要求。
(3)学生数学研究性学习方式的转变
一直以来，教师主教，学生主学，随着人们教育观念的转变，教师是主导，学生是主体，
在“主导——主体”的教学模式中，学生是“主体”，是信息加工与情感体验的主体，是知识意义的主动建构者。在信息技术与数学的整合中，对学生的培养目标与培养模式也提出了新的要求。
在信息技术支持下，学习数学研究性学习方式主要包括下面三种模式：
①课堂学习的“角色扮演”模式
在教师、知识和学生三者关系中，尤其以“教师与学生”这一对关系最为重要。“传统教育”与“现代教育”本质区别不是看是否使用了多媒体教育手段，而是看是否“以学生为中心”。“以学生为中心”是素质教育的本质特征，是实现教育全球化、现代化、素质化的重要举措。
普通高级中学实验教科书(信息技术整合本)数学第一册(上)第二章《函数》第2.6节的例2，它是对指数函数及其图象平移的一个总结，同时又为一般函数图象的平移提供了研究的方法，同时可进一步培养学生数形结合的数学思想。
这节课内容多，也比较抽象，学生往往难以很好地掌握，用以往的教法，学生大多数只能死记硬背。为了解决这个问题，实验教师决定这一节课让学生去进行探讨，一方面想让学生通过自己的动手操作加深对知识的理解，另一方面也想由“以教师为主导”变为“以学生为中心”，让学生去扮演“教师”的角色。
高中函数图象变换主要有以下四种：1.对称变换2.平移变换3.伸缩变换4.翻转变换。四种主要变换包括12种不同的变换。
与传统的教学相比，这节课的教学实验具如下功能：首先，是为了引导出更积极的教学活动;其次，极要求学生提高学习的兴趣，加强自挑战意识，从而减少学习的恐惧心理。
开展课题研究以来，由于实验教师经常需外出听课学习，有时一周的课程不得不通过调课提前上，
但有时因特殊原因不能调课，因此，实验教师通常由数学科代表或其它学生“代课”。
下面是高一(3)班学生张俊宏在上完“任意角的三角函数”了这节课以后的感想：
①代数学老师上完课以后，我对数学教学又有了新的认识。
②数学课应该讲究互动性。只有大家一起学习，教学才会变得更容易。这样，同学们学习的积极性才会大大提高。
③数学课不能太过于侧重于概念，应该要和例题配合，才能使别人更加容易明白。
④上数学课应该尽量与实际结合，使学生能把学到的知识应用到生活中去。
⑤数学课的内容应该要比较新奇，这样，同学们学习的积极性才会更高。
⑥由学生来代替老师上课，这的确是比较新奇，希望以后更多的同学能够有这样的机会。
②数学实验的“创造体验”模式
作为一门自然科学，“实验”是数学的一个必要且重要的部分。著名数学家教育家波利亚精辟地指出：“数学有两个侧面，一方面它是欧几里德式的严谨科学，从这方面看，数学是一门系统的演绎科学;但另一方面，创造过程中的数学，看起来却像是一门实验性的归纳科学。”高斯曾提到，他的许多定理都是靠实验和归纳发现的。欧拉也认为，数学这门科学需要观察，也需要实验。前苏联数学界更是明确提出，“实验是现代科学和实践的产物”。所以，数学和发现往往离不开数学实验，需要经过猜想和证明两个过程。
数学的猜想与数学的实验是分不开的，在数学实验中，往往要通过观察、分析、归纳、处理数据、发现规律。“数学实验”很多学生还是第一次听到，更不用说去做了。传统的教学方法，学生根本没有“做数学实验”做个概念，学生大部分时间处于静听、抄笔记的状态，并没有积极参与。信息技术能够突出数学教与学“互动”，利于学生主体参与。数学学科的特点要求学习者在数学学习中必须进行充分、积极、主动的思维活动，数学学习离开了学生的积极参与是必然失败的。
在信息技术引入数学教学时，学生就由原来的“听”数学，变成了“做”数学。
例如在《函数》这节课时，学生之前已掌握了“带参数的函数图象与性质”的研究方法，在多媒体实验室上课时，学生自己上机操作，利用“几何画板”制作了课件，通过控制三个参数，观察图象的变化，摸索A、ω、和φ对图象的影响，在电脑图形的不断变化、同学之间的互相讨论、教师的点拨指导等反馈中，逐渐形成自己的知识体系，达到自我知识的重新建构。
又如在“椭圆的定义”一节课中，由于知识联系多，为让学生更容易掌握好定义，因此实验教师与学生一起利用TI-92plus图形计算器的进行操作。
画椭圆的过程是研究椭圆的性质的重要过程，让学生根据椭圆的定义画出图形，让学生边观察边思考。在作图的过程中，学生在屏幕中间画线段FG，并比较FG的长度与线段CE的长度大小关系，学生思维灵活，动手操作能力强，很快就发现问题所在：FGCE时，轨迹是双曲线。(如下两图)
许多数学发现都源于实验——观察、试验、猜测、验证。正如弗赖登塔尔说“从事创造性数学的人都知道，在与数学相关的任何问题中，直觉比严密的逻辑过程起着更为重要的作用”。
在这个过程中，学生的主体地位充分得到了体现，事实也证明学生非常喜欢这样的研究性学习模式。
③课外假期的“课题研究”模式
在课外学习与假期研究中，学生通过选择自已所研究的内容，选择几个同学作为学习伙伴，组成数学研究性学习小组，相互帮助，直到问题解决。
例如在研究“正方体的截面是什么图形?”此课题中，学生通过自己的研究性学习小组，根据课本的提示，总结得到了以下的几种解决方案：
1)用橡皮泥为模型捏出各种截面;
2)用红萝卜切出各种截面;
3)用玻璃与玻璃胶做了一个中空的正方体，灌进清水，由水面的形状得到各种截面;
4)参考有关资料，用几何画板做出课件，演示各种截面。
又如学生黄泽添在学习完数列一章后，写出了《数列的实际应用》的研究课题：研究了银行存款或贷款(分期付款)中“单利计息”、“复利生息”、“整存整取定期储蓄”、“活期储蓄”、“分期付款中规定每期所付款额相同”等概念与结论，并且指出数列在我们的实际生活中有着广泛的应用，只有掌握了基础的知识点后，熟练运用，并能灵活利用各种数列的特点，先把复杂的问题找出其内在规律，用通项公式表示这个规律，如果不是单纯的等差或等比数列则要利用一些技巧把其转化为等比或等差数列，另外还要注意无穷递归等比数列、线性递归数列和周期数列的基本运用，这样，不仅能够对于一些关于数列的复杂的问题得心应手的解答，在日常生活里，我们还可以运用到这些数学方法来解决一些有关金融、彩票等实际问题了。
经过x天的工厂参观和实践，我真的是学到了很多很多课本以外的东西，真的是受益匪浅啊！在这个过程中呢，我从无知到认知，再到深入了解，学会了很多很多东西，同时开始渐渐喜欢上了这个全新的专业，我感受到学习的过程才是最完美的。在实习生活中，每一天都会有新的体会、新的感触，感觉自己的各个方面每一天都在不一样程度的提高，但最主要的就是工作潜力的提高。
下方就是我自己的一些小结和收获。
一、要学会坚持
无论到哪家工厂或者公司实习，开始的时候都不会让我们做任何工作，而是观看学习，时光短的是几天，时光长的就是几周。所以这段时光，一般会感觉到无聊，无所事事，可能会萌生出离开的想法。但是这个时光是最重要的阶段，这个阶段我们会学到课本以外很多有用的东西，所以我们必须要学会坚持，坚持就是胜利！
二、要勤做事
我们到工厂或者公司实习，一般不会给我们安排重要的事情去做。所以，此时我们会很闲，但是我们要主动找一些小事去做，无非是一些无关紧要的打杂，但就是通过勤快做事可能会引起领导的注意，不断获得领导的欣赏和信任，渐渐被安排做一些重要的事情，渐渐获得领导的重用！
三、多听、多看、多想、多做、多说
由于我们课本学到的只是一些理论知识，缺乏具体的时光操作，所以我们得虚心学习。多听别人的指导，多看别人的操作工序，多想自己如何下手，然后亲自动手多做，有不懂的地方向别人请教多说。只有这样，才会渐渐熟悉自己的工作，学会一身真正的本领！
四、要调整好心态
由于刚到一个新的环境，可能既不熟悉，又不适应，同时又可能因为环境的艰苦抱怨。这不但会影响自己的工作情绪，可能会做不好工作，同时也会增加自己的压力，甚至会影响到与同事的相处。所以，我们要调整好心态，处处看好的方面，摒弃坏的一面，这样才会对工作充满激情！
五、要虚心学习
由于对全新的工作，我们既不熟悉又不了解，所以刚刚开始从事起来有点困难。因此我们要虚心学习，不会的多多向领导和同事请教学习，当别人向我们请教的时候，我们也要虚心理解，共同探讨！
六、要尽量少犯错误
第一次工作的时候，难免会犯一些错误，但是我们要通过这次错误积累经验，吸取教训。第一次犯错误能够，如果再一次犯同样的错误就是不可取的了。所以，我们要谨慎、留意，尽量少犯错误！接下来，就是我的一些收获了：
1、实习生活，学到了很多实践知识，同时进一步加深了对理论知识的理解，使理论知识和实践知识同时得到提高。
2、提高了自己的工作潜力，为就业和将来的工作带给了宝贵的实际经验！
“中国梦”是个人的，是国家的，更是民族的。“中国梦”的本质内涵是实现国家富强、民族复兴、人民幸福、社会和谐。当代中国所处的发展阶段，决定了全面建成小康社会是“中国梦”的根本要求，相应地，“中国梦”也呈现出这个阶段的诸多重要时代特征。
“中国梦”是强国梦，强国梦即国家富强梦。改革开放后的几十年里，中国在经济社会建设等领域取得了举世瞩目的成就，从经济大国到经济强国，从文化大国到文化强国，从体育大国到体育强国。我想我们这一代是幸运的，我们虽没有经历过改革开放初期的热血与激情，但我们却见证了改革开放给我们带来的成就与荣誉。
中国更加自信了，中国因底气而自信，因自信而强大。中国制造、中国市场、中国投资、中国伙伴、中国职责，这些都是更加强大的中国留给世界的印象，这些印象直观而又客观，一个面向现代化，面向世界，面向未来的更加强大的中国正巍然屹立于世界的东方。“强国梦”离我们越来越近，看得见也摸得着。
“中国梦”是复兴梦，复兴梦即民族复兴梦。中华民族有着上下五千年的璀璨历史，以前创造出一个又一个辉煌的礼貌。近代以来中华民族以前饱受欺凌，山河破碎、民生凋敝，但“中国梦”在无数矢志于民族复兴的仁人志士心中从未泯灭过。梦想不灭，期望永在。“中国梦”是中华民族自强不息的不竭动力，牵引着中国砥砺前行的脚步。
我们的“中国梦”既不虚幻也不遥远，“小康梦”、“强国梦”、“复兴梦”，个人的梦，国家的梦，民族的梦，共同构筑成了我们的中国梦。我们的“中国梦”切身实际，与中国特色社会主义密不可分。能够预见的是，只要我们胸怀理想，坚定信仰，脚踏实地，苦干实干，我们就必须能拥抱美丽的中国梦！
而作为一名当代大学生，我应对“中国梦”更是热血沸腾、激情四射。我明白，努力学习，掌握本领，为实现“中国梦”而奉献青春是我们的使命，在思想、本领和作风上找差距是我们的要求。透过学习本次两会以及“中国梦”的精神，我们应当充分了解国际国内形势，认清大局，明辨是非，站队立场。在日常生活中自觉践行会议精神，自觉履行我就应履行的职责与义务，从我做起，从细微处着手，从自我的一言一行开始，努力提高自身的综合素质。
我们应用心的思考问题，客观的分析问题，有效的解决问题，勇于创新，不断完善发展自我，将个人梦想与“中国梦”紧密联系在一齐，努力提升自我的专业水平和科学文化素质，用心参加社会实践，为我的梦努力，为“中国梦”加油！
这本书的作者是著名咨询公司麦肯锡的第一位女咨询顾问，她叫芭芭拉·明托。毕业于哈佛大学，40多年来，应用金字塔原理帮助政府、企业、高校等撰写商务文章、报告和PPT等。这本书的真正厉害之处，不止是因为可以广泛应用于工作、学习，而是只要认真阅读后，“金字塔原理”就会长在大脑里，让你情不自禁在任何需要梳理思路的情况，自动启动，在自己大脑中构建一个金字塔、重现逻辑、重点。
金字塔原理是一种重点突出、逻辑清晰、主次分明的逻辑思路、表达方式和规范动作。金字塔的基本结构是：中心思想明确，结论先行，以上统下，归类分组，逻辑递进。先重要后次要，先全局后细节，先结论后原因，先结果后过程。金字塔训练表达者：关注、挖掘受众的意图、需求、利益点、关注点、兴趣点和兴奋点，想清内容说什么、怎么说，掌握表达的标准结构、规范动作。金字塔帮助达到沟通效果：重点突出，思路清晰，主次分明，让受众有兴趣、能理解、能接受、记得住。搭建金字塔的具体做法是：自上而下表达，自下而上思考，纵向疑问回答（总结概括），横向归类分组（演绎归纳），序言讲故事，标题提炼思想精华。
这本书会告诉我们，所有权威的理论、精彩的文章是如何搭建、怎样清晰地展现在我们眼前的；怎样思考、怎样梳理逻辑；解决问题的关键在于准确地界定问题，怎样通过结构化分析，建立诊断框架、逻辑树，找到问题关键所在，并抛出完美的解决方案；从思考、分析、到解决问题，这个过程中的逻辑，通过文字、PPT怎样条理清晰、重点突出地表达，并准确地传递出去。
金字塔原理的基本内容自上而下，结论先行，先总结后具体。内部结构分为纵向关系和横向关系，纵向，任意层次的思想必须是下一层次思想的概括总结，横向每组中的思想必须属于同一逻辑范畴并且按照逻辑顺序组织，并且横向的逻辑关系只有演绎和归纳，任何布局的安排段落的划分最后都会归于这两种逻辑关系的任一种。归纳的逻辑顺序有三种类型时间顺序、结构顺序、程度顺序。任何表达的逻辑合理性都可以用任意一种逻辑顺序来检验，如果不符合就需要验证各组思想的归纳是否相互独立、或完全穷尽。
以上是金字塔原理的部分精华，应用金字塔原理重新梳理后，我做了思维导图，重新构建了属于我的“金字塔”。总之，实践出真知。通读全书后，寻找各种机会刻意训练自己的金字塔思维，不断反馈并归纳总结，这才是提高的关键要旨。
上大学期间，张小娟是班里的宣传委员。她热衷社团活动，尤其是务实、扎根基层的服务型社团。大二暑假，小娟跟着社团的师哥师姐到偏远山区支教，支教点没有水、没有电，连脸都洗不了，更不用说洗澡。“回来听她讲在那里的经历，有苦有泪却始终没有抱怨，我想如果有机会她仍然会选择去第二次、第三次……”张小娟的同学付丽园回忆道。
20__年，由蒙曼老师带队，师生一行赴湘西凤凰县开展田野调查，了解当地的种植业、养殖业、旅游业等部门经济状况。蒙曼告诉记者，在这期间，她看到了张小娟的另一个侧面：爱美。
“田野调查其实是个释放天性的过程。和课堂上的沉静不同，田野状态下的小娟很爱笑，对什么都满意，我想，这该是一个容易获得幸福的姑娘吧。”蒙曼回忆说。
在调研回京前的一个傍晚，师生走进当地古城的一家蜡染店，准备做件印花布，为此行留念。大家从店主给的纹样里选了半天，不知道要画什么，张小娟却扔掉纹样，挥笔画下一个类似汉代画像砖的图样，中间有个侍女一般的人物。张新宇好奇地看着她，张小娟得意地说：“图案早就在脑子里了，只是找个契机画出来而已。”
蒙曼对记者说，张小娟时时刻刻都能看出好的地方、美的地方，身上有一股文艺青年的气息，她对美是有追求的。“她爱美，所以希望全世界都美。”
张小娟的同学几乎都遭受过她对家乡的“宣传轰炸”。很多同学都是通过她知道了甘南州，知道了舟曲县。每每谈起家乡，热爱之情溢于言表，说成片的花儿很美，总说欢迎大家去做客。“从她那里，我知道了有个美丽的地方叫舟曲，有片纯净的土地叫甘南，至今心向往之。”张小娟的同学刘晓杰说。
“小娟毕业后，在北京找了一份工作，我理所当然地认为，她就融入了这座城市熙来攘往的人群里。直到10月9日晚上，同时知道了她回乡、扶贫、殉职的三重信息。”蒙曼告诉记者。
大学毕业后，一直牵动张小娟内心的，是不能割舍的乡情。所以，20__年，她回到了家乡。工作10年来，张小娟先后在立节镇、县政府办、曲瓦乡任职，其中大部分的时间都在与群众直接接触的一线岗位。张小娟一年中，至少有一半的时间奔赴各个贫困村，大部分周末时间都用于加班。她成了全县扶贫工作的移动数据库，同时也是各乡镇、各部门24小时在线的业务联络人。
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