演习心得体会（精选8篇）
数学课上，我们坐在位置上埋头苦干的写作业，教师里静的出奇，“呜”的一声警报打破了教室的宁静。我们开始了地震演练。
同学们都惊慌失措，有的双手抱头，卷成一团，往桌子底下蹿，好像重物马上就要塌了一样;有的嘴巴张大形成了一个“O”字形，双眼紧闭，埋着脑袋，等着地震的到来;有的将手放在嘴边，大声地说：“地震来了!地震来了!快躲好!快躲好!”
黄湘涵迅速把书包举在头上，像狗一样钻过去有钻回来，他一手举着眼镜，一手抱着书包，生怕自己受这点伤。
看着黄湘涵马上多了下去，我也望着子底下躲，我将课本举在头上当头盔，黄湘涵焦急的对我说：“快躲，快躲啊!”我吓得面无神色，连大气都不敢喘。
“呜——”警报再次响起。同学们争先恐后向操场跑去，课桌与凳子的相互碰撞声，钢笔掉到地上的“啪啪”生，还有同学们的尖叫声，交织在一起，仿佛死神已快将我们吞噬，我一把丢掉课本，向外跑去。
来到楼梯口，人头攒动，我本想等着黄湘涵一起逃的，可是巨大的人流已将我们挤到了3楼，我十分焦急：算了，算了，人太多了，我还是先走吧!说不定他已经下楼了呢!我立马拨开人群，向楼下冲去，空气里弥漫着急促而又紧张的气息“呀”“啊”“我的手”“我的脚”各种各样的声音在楼道想起。
到了楼下，高年级，低年级的同学，以最快的速度向操场冲去。来到操场，同学们双手抱头，蹲在地上。
“这次演练非常成功，用了6分钟，我们要学会自救，真爱生命。”毛校长站在讲台上大声地说。
为切实加强学校安全管理，深入落实科学发展观，提高广大师生的防震减灾意识和地震发生时的应急、自救互救技能。 5月12日，实验小学成功举行了一次地震紧急疏散演练。
本次演习分为教学楼上、楼下两次进行演习。2楼为六年级学生，楼下为三、四、五年级学生，晚上值班教师在每班给学生讲解地震疏散逃生要领后，安排在教学楼的每个楼梯出口，负责学生在疏散下楼时的安全。各班上课教师在门口负责学生的有序疏散，当郭勇校长拉响警报声后，各班同学在老师的指挥下弯腰双手抱头，按照预先制定的疏散方案，有秩序，快速的从教学楼撤离到空旷的楼前，学生双手抱头下蹲，以班为单位，围成一圈一圈。整个行动规范迅速，整齐划一。从警报声响起到全体师生安全撤离，整个过程前后不到80秒。
这次演习在校领导高度重视，校长郭勇亲自拟定制定本次演习活动的安排、部署及应急预案科学合理有序。中心校冀春领书记放弃回家，亲自参与指导这次演习。上课教师、值班人员、宿管人员，食堂人员密切配合。此次演习活动达到了预期效果。演习后郭勇校长对本次演习作出了中肯的评价，并指出不足之处。郭校长指出，在演戏时，要全情投入，不能嬉笑，严肃对待;逃离的过程要避免推撞事故发生，各人员要严阵以待，必须严守第一项。
通过本次演习，全体师生对地震疏散的应急程序、逃生有了切身的体会。今后九二四实验小学还将以此为契机，不断总结经验，将此项工作长期有效的开展下去，防患于未然，真正为全校师生人身安全投一份保险。
火灾是无情的，它总是夺去无数人的财产与生命，但是如果懂得了怎样预防与自救，就有可能在火灾来临时不再惊慌，创造生命的奇迹。
_月_日，上午11点左右我们包装车间开展了一次突击消防演练，随着一声声嘹亮的哨声拉开了序幕，员工们模拟火灾的真实场景，捂鼻，弯腰，顺墙从指定路线进行有秩序地疏散，现场所有人员快捷有序地疏散到安全地带，全部疏散完毕，黄主任对这次演练活动作了总结并对员工进行了精细化，标准化，常态度的消防教育。
通过演练提高了员工的消防意识，增加了员工在紧急情况下应变能力，自我保护能力，在演练过程中，员工们团队凝聚力得到了升华，应急领导小组的组织能力，指挥能力和应变能力得到了锻炼，基本达到了防火演练的目的。
但是美中也有不足，少数员工安全意识不够，责任心不强，演练不够认真，表现在行动缓慢，纪律松散，不够严肃，影响了整体演练效果。
安全责任大于天，生命诚可贵，在生命面前我们要重视自己的责任，安全为自己的生命竖立一道坚固的堡垒，将不安全因素阻挡在外，将安全隐患扼杀在摇篮中，为了生命而奋斗，为了家人和自己而去践行安全准则。
请大家记住安全的重要性，多少人因为疏忽它，失去了自己的亲人，多少人因为疏忽它，损失了国家的巨大财产，让我们一起行动起来，用知识守护生命!
根据上级主管部门和学校工作安排，20xx年3月26日下午，我校在教学楼前进行了消防安全逃生演练，此次活动，也得到句容市消防中队的大力支持，活动中岗位人员尽职尽责，学生们疏散有序、迅速，整个过程组织严密，消防逃生演练取得了圆满成功，现总结心得如下：
一、领导重视，演练活动组织到位
为了确保演练活动落到实处，我校成立了由朱兴杰校长任组长，胡为国、孟友新（法制副校长）任副组长，茅山司法所、我校德育处为现场负责人，各班班主任为组员的演练领导小组，并召开小组会议，部署演练工作。会上，朱校长要求全体成员首先从思想上要引起重视，增强消防安全意识，在学生中进行安全意识教育，抓住这次演练机会，提高应对紧急突发事件的能力，并着重强调，对于这样的大规模的活动，一定要注意安全，保障措施一定要到位，各年级要层层落实，以确保这次演练活动顺利进行。
二、筹划缜密，演练方案安全可行
根据领导小组会议要求，拟定了“春城中学消防演练活动方案”。句容市消防大队王春副大队长亲自进行指导，使演练方案具有科学性和可操作性，并就方案中就演练的时间、地点、内容、对象为大家作具体的说明，对这次演练的具体操作程序、疏散要求与注意事项作了详细讲解，还成立了三个小组：灭火行动小组、疏散引导组、救护组。为了确保演练活动按方案顺利进行，演练活动领导小组在演练的前一天又召开了班主任，进一步明确疏散集合地点、疏散顺序和注意事项。要求班主任教育学生，听到演练活动开始的宣布后，必须服从指挥，听从命令，立即快速、安全进行疏散，不能再收拾物品；不得拥挤、推搡，不得重返教室，更不得喧哗、开玩笑；如发现有人摔倒，应将其扶起，帮助一起逃离危险地。要求各小组按照各自的职责，到达规定的位置，完成各自的任务。
三、师生参与，演练效果良好
20xx年3月26日下午3点45分，参与逃生演练活动的全体人员到达了指定岗位，随着警报声响起，在场教师指导学生用湿毛巾或衣服捂住口鼻，弯腰有秩序地从各班教室内迅速撤离，整个疏散过程快静有序，用时不到2分钟，经过详细清点人数，疏散中无一学生遗留在房间，疏散中也无一学生出现伤情，到达目的地，各班主任马上清点人数，向现场负责人汇报，疏散完毕后，还在教学楼前进行了灭火演练，王大队长就如何识别消防器材是否过期，如保使用灭火器，如何拔打119及发生火灾如何进行逃生对学生进行条达35分钟消防法制教育，在灭火演练过程中，王大队长和另一个消防员对我们学生进行手把手的指导，很多学生和教师亲自参加了灭火演练。
这次活动全校共有500多名师生参加，演练按预案进行，整个演练过程既紧张、激烈，又有条不紊。王大队对我校这次演练活动给予了很高的评价。这次演练活动的成功得力学校德育工作的管理，学校从维护广大师生的切身利益出发，高度重视学校的消防安全工作，积极响应各项消防安全整治号召，扎实深入地组织和开展系统消防安全环境治理活动，不断强化师生消防安全知识培训，取得了比较明显的成效。本次活动也是对学校《校园突发安全事件应急预案》的一次检验，不仅再次落实了学校应付突发事件的防范措施，而且也提高了学校实际应对和处置实发安全事件的能力，更进一步增强师生消防安全意识，真正掌握在危险中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和应对紧急突发事件的能力，整个演练活动达到了预期目标，取得了圆满成功。
为了让全校师生了解防震、疏散等应急避险知识，提高全校师生在密集场所紧急避险、自护自救和应变的能力，掌握地震来临时就地避震方法和余震时最有效的逃生方法，20xx年4月26日上午，我校举行了全校师生地震逃生演练。具体情况如下：
一、学校领导重视，地震逃生演练活动组织到位
为了确保演练活动落到实处，学校专门成立了由校长任组长兼总指挥，副校长为副组长，其他领导班子成员为组员的地震逃生演练领导小组，明确职责，制定详细的地震逃生演练方案;召开全校教职工大会，集中学习地震逃生演练方案，要求全体教师首先从思想上要引起重视，增强安全意识;各班主任和科任老师要以地震逃生演练为契机，在学生中进行安全教育，提高应对紧急突发事件的能力。学校领导反复强调两个“一定”，即地震逃生演练中一定要注意安全，疏散时指挥人员一定要到位。正是因为领导重视，地震逃生演练活动组织到位，才确保了这次地震逃生演练活动顺利进行。
二、筹划周密，地震逃生演练方案安全可行
在地震逃生演练方案中，就演练机构设置及人员职责、演练的时间、内容、地点、疏散路线、程序、要求都作了具体的说明。
听到警报器响后，要求学生立即快速、安全地进行疏散，疏散过程中，学生用双手护头，以防被砸，每班两行队伍，从靠进教室门口的第一组开始，逐组撤走;撤走时，学生不能再收拾物品;中途不准系靴带，不得拥挤、推搡，抢先下楼，不得重返教室，更不得喧哗、开玩笑;如发现有人摔倒，应将其扶起，帮助一起逃离危险地。要求每位科任教师按照各自的分工，到达指定的位置，完成各自的任务。
三、秩序井然，地震逃生演练效果理想
地震逃生演练内容包括两项内容：一是防震自救演练(发生大地震);二是疏散防踩踏演练。 在演练活动，每位教师尽职尽责，确保了地震逃生演练活动秩序井然，演练效果良好。
听到警报声响后，班主任和科任教师立刻组织学生进行疏散防踩踏演练，组织本班学生排队，听从楼层领导指挥，按疏散路线指导学生有秩序地迅速撤离;科任教师按分工要求，在指定位置，积极做好疏导指挥工作。学生到达目的地(操场)后，各班按指定位置双手护头立刻就地蹲下;各班主任马上清点人数，向指定人员汇报，指定人员再向总指挥——校长汇报，整个演练活动秩序井然。
这次活动全校师生共同参与，学生从教室撤离到操场用的时间短，整个演练过程严肃、认真、紧张、有序。这次地震逃生演练活动是对我校《校园突发安全事件应急预案》的一次检验，从而提高了师生实际抵御和应对紧急突发事件的能力，更进一步增强了师生的安全意识，初步掌握了在危险环境中迅速逃生、自救、互救的基本方法，为今后一旦发生地震，能及时采取有效的措施，安全疏散学生积累了宝贵的经验。整个地震逃生演练活动效果理想，达到了预期目标。
昨天上午班主任李老师告诉我们：最近学校要组织地震逃生演习，交代我们思想上要有所准备，行动上要听从指挥。
今天上午上第一节课的时候，天空中下着毛毛小雨，学校广播突然响起，传来演习指令，要求同学们立即进行地震避险。同学们反应机敏，速度极快，都觉得好像真的发生了地震。大家抱紧头部，闭紧双眼，弯下腰快速躲进桌子底下。我也很快钻进桌子底下，用力向里面缩，把这里作为藏身避险的好地方。教室里发出吱吱喳喳的响声，有的在桌底下屏住呼吸，有的哈哈大笑，有的互相埋怨，还有的在你推我挡，好多人都埋怨桌子底下的空间太小了，在桌子下面折腾的时间真的好难过啊!
终于熬到头了，广播传来可以开始往外撤退的消息。同学们纷纷从桌子下面艰难地钻出来，刚想伸展一下身体，老师又下达紧急集合的“命令”，同学们只好手忙脚乱地离开教室，在走道上排好队伍向大操场奔去。这时同学们还双手抱头，一个接着一个往前跑。每个人的心里都想着要尽快逃离这个“危险之地”。当我们冒雨来到大操场时，校领导的脸上露出了满意的笑容。
这次地震逃生演练意义重大：让我懂得了在地震时自我保护的知识和动作：首先要就地寻找避难的地方;其次是要想办法快速离开危险的地方;再次是面对灾难时要团结，相互关照。老师还告诉我们在灾难发生时一定要沉着镇定，听从指挥，要有集体观念，不能争先恐后，平时还要多带一些水，真的被埋在废墟里时才能坚持一段时间，才能延长被援救的时间。
我们一定要记住汶川大地震的教训，平时从严训练，掌握逃生的本能，在灾难发生时就会减少损失。
炎炎夏日已经来临，天气一天比一天热，天干物燥，是极易发生火灾的时段。公司为了提高员工的安全防火意识，特在_._这天让全员参与了消防演习。
首先，由杨组长给我们讲解并演示了目前我们公司所使用的两种灭火器的使用方法。
我们公司使用的灭火器是二氧化碳灭火器和干粉灭火器。首先谈谈干粉灭火器的使用方法，分3个步骤：
1.将灭火器提到距火源5m左右位置后，将灭火器上下颠倒几次，使筒内的干粉松动;
2.拔掉保险销;
3.左手压合压把，右手握着喷管，呈45度对着火苗根部左右摇摆喷射，直至把火全部扑灭。
二氧化碳灭火器使用原理跟干粉灭火器的相似，只是不用将灭火器颠倒，还有在握喷头时手不能直接接触带铁处，以免冻伤。
为了加深大家的印象，提升安全意识，主管要求我们每个人都演练一次，大家在紧张有序中结束了此次消防训练。
最后，由曾课长和胡厂长开了总结大会，他们的一席话让我们受益匪浅。也感谢公司为了我们的安全付出的良苦用心。
透过此次消防演练，最让我受益的是：任何时候我们都要有良好的心理素质，遇事不惊慌，沉着应对。在灾害面前平时多了解一些常识性的逃生方法和急救、自救方法及措施，将伤害降到最低。我们需要时刻把安全和隐患牢记在心，杜绝不安全行为发生，希望类似演习后续经常开展。
为增强全校师生及员工的安全防范意识，初步掌握防火应急逃生、自救的技能，学习、了解逃生的基本常识，提高广大同学及学校相关部门应对突发性事件的能力，我校于20xx年9月5日下午第二节下课时间，由学校牵头组织全校师生进行教学楼应急疏散演练，地点为我校教学楼至学校操场，参加人员为全校教职工及所有学生，以及人员疏散、逃生自救为主题。
由学校制定了详细的防火逃生演练方案，并于演练之前召开班主任教师会议，明确演练目的，传达演练方案，强调注意事项；学校领导、各班班主任和教师、安全责任岗各执勤教师积极参与，尽职尽责，确保了演练安全、有序地成功进行。演练前又通过校园广播向全体师生做了消防应急疏散常识的强调，并提出了相应的安全要求，所有参与演练的同学都能够按照老师的要求，掩住口鼻，沿墙角和楼梯扶手快速疏散，在疏散过程中能够不拥挤、不慌张。
当预警信号发出时，各班主任、各楼层负责人各负其职，立即投入到相应区域，组织学生撤离，整个演练过程从信号发出到近1000多名师生完全撤离到操场安全地带，仅用时5分10秒钟。
师生全部撤离到安全区域后，各小组（楼层协调组、医疗救助组、灾害源检查组等）负责人向谢校长汇报了师生人数和撤离情况，谢校长就本次演练过程做了总结和点评：
1、要求各负责人一定要牢记自己的职责，牢记自己所分管的区域，凡遇到此类事件必须第一时间赶到协调指挥。
2、各班主任一定要肩负起安全第一责任人的职责，认真向学生传授相关知识和技能，演练过程一定要跟班行走，严密监视，确保安全。
3、学生撤离到操场后，各班主任要迅速组织学生原地下蹲，保持集结地安静，听从安排，尽快做好本班人数的清点上报工作。
4、演练结束后各班也要有次序地进楼返回教室，严禁拥挤。
通过此次防火逃生应急疏散演练，又为全校教职工及学生提供了一次实战模拟训练，进一步增强了师生的防范意识和应急逃生自救的能力，让师生对防火逃生知识有了一定的理解，从理解到感性，切实掌握逃生的技能，提高全体师生的应急逃生意识，熟悉逃生自救的方法。提高抗击突发事件的应变能力，并能有组织、迅速地引导学生安全、快速的疏散。增强师生预防突发事故的意识，培养师生重大事故发生时救援的能力。为真正的事故应急行动提供了宝贵的经验。
这次演练，不仅为我校积累了应对突发事件的经验，还可以发现应急预案中的问题，并可从中找出改进的措施，努力改进安全工作中的不足。通过演练前期对演练的广泛宣传和培训，使全体师生了解和掌握如何识别危险、如何采取必要的应急措施、如何报警、如何安全疏散人群等基本操作，熟悉应急演练的程序和要求，了解所有危险的可能性及防范措施，使大家得到锻炼，一旦发生应急事件，懂得应该做什么、能够做什么、如何去做等。从而提高了全校师生的安全意识和素质，确保应急行动高速有效的完成。
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