日行一善心得体会范文（通用9篇）
西方社会的心理学家阿弗利.亚多拉为忧郁病患者开了这样一个处方，说若照着这个处方，即可在两个星期痊愈。要说这处方的内容，可简化为四个字——“日行一善”。怎样才能“日行一善”呢?按照西方社会预言家哈梅德说：“就是带着微笑去关心别人”。这些都不无道理，很值得我们每个人不仅仅是患忧郁症的人所思考。 按理讲，自己患了忧郁症，应当先对症拿药，治好自己的病才对，而亚多拉这位心理学家却偏偏要求他们每天都要为别人去做善事，而且还必须要带着微笑去做才行。从这一点上讲，这就不仅仅是治生理上的病的问题了，而是教育大家如何做人的问题，而且要想自己好，首先要让别人好，只有让别人过得好了，自己才能真正的好起来。 为什么这位心理学家为忧郁症病人开出了如此简单而又如此高明的处方呢?是他在讲空话吗?不是。这是他在运用人生哲学的原理治疗人的生理上的疾病。他向人们说明了，治疗一个人的生理上的疾病，必须先从治疗心理上即精神上的痛苦和创伤做起，只有人的精神上放松了，卸掉了压在心头上的沉重的精神包袱，才能解除人的生理上的疾苦。心理上的病与生理上的病紧密相联，而且相互影响，相互制约，有时心理上的病比生理上的病表现得更痛苦，更难以治疗和恢复。我国有句老话，叫做“心头之恨不除，永无宁日”，其中也不无这个道理，治病先治心，除病先除根。
“日行一善”，天天如此，你就会天天想着别人，日日不再考虑自己，这样你就会把整个心思和精力倾注到别人的身上了，而唯独没有了自己。当你全身心的带着爱，带着微笑，去行一件一件的善事，去做一个一个的好事时，别人也会向你发出爱的信息，也会向你带来灿烂的微笑，也会让你快乐起来，轻松起来。大家相互彼此的爱，彼此地笑，势必产生和谐的共鸣，营造携手为伴、天下人都是朋友的生存环境。若如此，大家都去“日行一善”，那还会有何来愁，何来恨，何来仇而言呢?这世界不就变成了美好的人间了吗?这正是人类追求的最高目标。 “日行一善”，愿从人人做起。
暑假里，由于家长太忙，没有时间陪我玩，于是，我约了几位志同道合上网同学去公园玩。可是就在去的路上发生了一件让我印象深刻的事情。
我们上了公交车，由于车上的人比较多，我们好不容易挤在车的中后部，找到一个座位，我脚痛几位让我坐了。车很快又开到了下一站，大约上了十多位乘客，这时车上已没有一个座位了，就在这些上来的乘客中，有一位老奶奶，她脸色黑黑的，额头上布满了一道道皱纹，不整齐的头发已经全部成了银白色的，弯着腰，手里拎着几只撑得满满的.，大小不一样的包包，隐约看见里面是各种蔬菜和水果，她摇摇晃晃地站在几个年轻人座位旁边，我本以为那几个俊男靓女会给这位老奶奶让座的，所以我没有起身让座。我们几个谈笑着班上各种趣事，眼睛盯着马路上来来往往的车辆和行人。我当我无意回头看时，那位老奶奶还站在那里，我惊讶地发现那几个年轻人仍坐在座位上。有的低着头看手机，有的若无其事地在聊天，有的闭着眼睛，听着耳机中的音乐，仿佛飘在云雾中一样……他们好像把老奶奶视为空气般对待。
这时我又想起身将位子让给老奶奶坐，又不想让座。这时，我脑海里冲出两个小精灵：一个黑，一个白。黑精灵说：“你看，离公园还有好长一段时间呢！你把座位让给那个老奶奶，那你就没得坐了，那不累死啦”。“才不是呢！”白精灵怒气冲冲地说：“你一定要把座位让给那位老奶奶！她是老人，手里还拎着那么多东西，尽管你是儿童，我们这些小辈应该让一让的嘛！否则，我们对不起胸前佩戴的红领巾呐。”就在我十分纠结的时候，车子一个刹车，老奶奶一个踉跄，差点跌倒，我不由地一惊，立马站了起来，走到老奶奶身边，扶着她：“奶奶你到我怕的位子上坐吧！”奶奶望了望我，感激地说：“好孩子，谢谢你！”
虽然接下来大部分时间我是站着，可我还是很高兴，因为我又做了一件应该做的善事！
上个学期学校开展了“日行一善，爱心传递”的活动，学校发了10元钱，让我们献爱心。我觉得如果用自我的双手赚钱，再献爱心的话就更有好处了。
一放寒假，我就迫不及待地回老家了。听奶奶说正在加班加点的赶制一批要送往体育文化用品市场的货物。没几天就要过年了，我也加入了奶奶他们的队伍，其实都是一些手工活――装配水笔。只要用心观察加上实际操作，立刻就能得心应手独自操作完成了。于是，我就去仓库领材料，开始独立装配。一天下来我完成了50包包装，赚了15块钱。晚上睡觉，手臂酸痛，腰也有点不舒服，但是还是很快就入睡了，第二天又继续工作。这样一向坚持到这批货物赶制结束，我一共赚了78元。想想这几天的艰辛，能够深刻体会到父母的含辛茹苦。赚了钱我就计划如何使用自我赚到的钱。
我发现村里有所敬老院，里面住着37位老人，有半数以上都是孤寡老人。虽然政府都有补贴，但是每逢佳节都是看着被人一家团圆，老人们却孤单寂寞。于是我拉着刚出差回来的老爸去采购了一些适合老人吃的水果和糕点，用我赚到的钱和品是积攒下来的零花钱，总共购买了150元的礼物，去看望敬老院的爷爷奶奶们。
爸爸跟院长说明了我们的来意，让他把这些东西分给爷爷奶奶们。院长说着感谢的话，当时我都不明白该怎样表达自我的想法，嘴里一个劲的说着“不用谢，不用谢。”看着这些老人吃着水果和糕点觉得我的劳动是值得的。
爱不分大小，只要看到被帮忙的人的笑脸就会觉得很幸福。正如我们学习过的“莫以恶小而为之，莫以善小而不为。”同学们让我们行动起来，日行一善！
我们每个人都有个朋友，她就叫做日行一善。或许你会说：“奇怪，我又没见过她，她怎么会是我的朋友呢？”呵呵，其实每当你为别人着想时，你就与她擦肩了；当你在不知不觉中帮助一个人时，你就认识她了；当你可以做到每天做一件小事，帮助别人，你就可以和她成为朋友了。
不要觉得做到日行一善很难，也许你会想：每天都要做一件好事，真麻烦，我肯定做不来的！那么，请你和我一起思考：今天，我们帮别人传递一个小小的东西；明天，我们可以给其他人让个座；后天，我们捡起地上的垃圾……这难道不算行善么？
其实，很多善事，都是在不知不觉中做的。
我喜欢日行一善，因为这会给我带来快乐。当别人笑着对你说一声“谢谢。”时；当别人回过头来帮你一把时；当别人同样真心诚意的对待你时……日行一善，不为别人的报酬，而是为了自己的心灵更够得到更好的滋润。也许你会发现，自己的许多朋友，都是在你日行一善时结识的。当你做出日常生活中的一些小小的善举时，你的心灵，也总会是充实的，一切在你眼里，都是美好的，不仅是你，就连你身边的每一个人都会感到愉快。相信你总是能见到经常面带笑容的人，他们为什么微笑，这在你日行一善之后就会明白。
相反，在别人帮助你时，你也应当给予他一些回报，从一个简单的微笑或是一句谢谢中，你和对方都能体会到日行一善的快乐。
自从学会了“日行一善”，我体会到：赠人玫瑰，手有余香。付出比得到更快乐！
最近学了《莫泊桑拜师》这篇课文，特地搜集了有关莫泊桑的资料，无意中看到了《一个乞丐》这个故事，这是《莫泊桑短篇小说选》中的一个短篇小说。
小说讲的是一个十五岁的人，由于车祸失往了双腿，从此只能靠行乞为生。一天，村里面包店的老板为了取乐，给了他烧酒喝，害得他成了残废！从那以后，他除了伸手乞讨，其他什么都做不了！后来怎样呢，我继续往下看：随着时间的推移，人们由于厌倦他，所以不再给他吃的。迫于无奈，他只能往做非法的事——偷。但他并没有成功，而且被人打得半死不活，关进了柴房。中午的时候宪兵来了，他带走了这个乞丐，把他关进了牢房，还不给他吃饭。第二天早上，宪兵发现他已永远地睡着了。
多么悲惨的一个故事！不知道这个是真是假，但我真心希看，这是作者的想象。无论这个故事是真是假，它都让我感慨万分。
这个乞丐的命运是悲惨的，他并不想成为乞丐，他也想靠自己的双手往养活自己，可命运却没能给他这张“许可证”！总而言之，他活在“惨”和“恨”这两个字之中。
村民们先前给了乞丐一些食品，让他的生命中多了一些热和。可后来又不肯给予他热和，这时小乞丐的心中怎能受住这么大的.跌宕？与其让他多受一次伤，不如一开始就不给予他食品，那样他就不会带更大的痛苦离开世界。不过话又说回来，全村那么多户人家，每户人家给这个乞丐一块面包，只要一块，他就足够吃很长一段时间。固然日积月累下来，每一户人家花的钱都不会少，但这个村的每户人家都做了一件大善事，然而，乞丐终于没有吃的，不得不往偷。行笔至此，我的眼睛不知不觉湿润了，人们怎么如此冷漠啊！
回想我自己，每一次和妈妈往市集，总会看到一两个乞丐，每一次我都想给他们一点儿钱，可每一次妈妈总会说他们是骗子不让我捐钱！不过看了这篇小说后，假如再一次碰到这样的事，我一定会直截了当地把钱捐出往。
善有善报，恶有恶报。我们应当多做好事不做坏事。人的本性是善良的，当你在做善事的时候，无论这点善心是多么渺小，哪怕小得和沙子一样，但你的心中一定会有一种久久不散的快乐。
日行一善，从你我开始！
“雷锋出差一千里，好是做了一火车”这句话我们经常听到。雷锋虽然已经逝世了，可我们依然怀念他，崇敬他，尽自己最大的努力将他那种乐于助人的精神传承下去。我也当过一回“活雷锋”。
这几天总是下雨，教室外积了许多水。星期一，下课铃刚响，我们三个劳动委员利用课间操的时间热火朝天的干了起来，为同学们排除水患。我们三个人立即分好了工，贾沅杰负责提着水桶倒水，张文伊负责扫水，我负责把水转移到水桶里面。老师先给我们做了示范，我们照老师的样子做，很快就掌握了方法。不一会，小水桶满了，过了一会，小水桶又满了……我们前后一共倒了三桶水，扫完水后，又拿起拖把把地拖了一遍。看着干干净净的地面，心里想：帮助别人，快乐自己，以后要多做善事。我牺牲了自己的课间二十分钟，帮大家把门前的卫生区打扫干净了，我也是一个活雷锋了！
任何事情都要从一件件小事做起，今天我为班级服务，明天我为全中国做贡献！不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海！其实我们身边也有许多活雷锋，如：无私奉献的父母；不辞辛苦的'老师；坚守岗位的警察；起早贪黑的环卫工人；……
“日行一善”顾名思义就是每天都做善事，有人能理解这个意思，却从来不去这样做，这又有什么用呢？我们要把“日行一善”四个字牢记心中，让它成为我们每天的目标，不以善小而不为，让我们每个人都成为一个有善心的人。现在从一点一滴的小事做起，将来为新中国做贡献！日行一善，积善成德，善暖人间！
俗话说：“授人玫瑰，手留余香！”一个偶然的机会，我深深的体会到了这一点。
那是一个下着雨的周末，大雨小雨落玉盘，打在地上噼里啪啦作响。这时的我，正惬意的坐在家中，玩着电脑，喝着“加多宝”。突然，卧在沙发的妈妈大叫一声：“呀！忘了、忘了，要游泳呢，快晚了！”我猛然一惊，抛开电脑，放下饮料，拿着东西，就冲出门外。
门外的雨越下越大，丝毫没有停歇的意思，打车吧，还能快点儿。我站在路边，面对着川流不息的车河，我的双眼焦急的寻找着两个字—“空车”。一辆辆车从我面前飞过，溅起一片片水花，打在我的身上，弄湿了我的鞋子，弄脏了我的衣服，可我丝毫没有觉察到，满脑子都是迟到后教练那严厉的眼神，怒吼的声音，变态的惩罚……
终于，一辆可爱的、亮着红光的“空车”映入了我的眼帘，我拼命的挥着手，生怕雨水影响了司机叔叔的视线，错过了我。不偏不倚、不前不后，车在我面前停下，我长舒一口气，正准备收起雨伞，舒服的坐进车里。正在这时，从旁边冲出来一位“白领”，只见他雪白的衬衫已经斑驳，笔挺的西裤也湿了半截，脸上挂满不知是雨水还是汗水的'液体，他边跑边喊：“Taxi，Taxi……”跑到车边，他才像是刚看见我一样，尴尬的站住，想拉车门的手停在了半空。我也犹豫了，是按先到先得的原则，心安理得的坐车走人呢？还是把车让给叔叔呢？因为这位叔叔的样子实在狼狈，脸上的表情实在着急。可让给叔叔我就是百分百迟到……
这时，我耳边响起了平时老师、妈妈教育我的话：“男子汉，要助人为乐，要尽可能的帮助别人！”“叔叔，您肯定有急事，您先坐吧，我等下辆。”叔叔感激的看着我，却没有犹豫，上了车，飞驰而去。
游泳挨罚了，但是，就算受罚的时候，我的心情也是愉快的，那就是因为我手里的“余香”吧。
日行一善，其实就是在每一天都做一件好事，其好处不在于你做了多大的善举，而在于你这天有没有在好事。如果有，你就继续下去，让做好事充满你的生活。如果没有，就赶紧行动起来，做好事是光荣的。
也许，有同学习并领悟问，怎样去做好事呢?做什么好事呢?需要花费很多时刻吗?做好事并不需要去做那种天大的善举，而是在每一天做一件好事。什么好事都能够，如：把一张纸捡进垃圾桶，把一把板凳扶正……
我听过一个这样的故事：
有一个人，他是一个大型超市的服务员，普普通通的人，但他有个好习惯，就是热心肠。看到小兄弟姐妹摔倒了，会扶起来;看到商品乱了，会摆整齐……
一个雨天，超市里的客人寥寥无几，所有人都无精打采。只有那个人，还在那忙活着。突然，一位老奶奶在超市门前避雨，还不时往里望一眼。只有那个人发现她并拿起椅子与雨伞，递给那位老奶奶。那位老奶奶朝他笑了笑，他也笑了。
之后，总裁带着他的母亲，也就是那位老奶奶，来找那位年轻人。正因他知道了年轻人的事迹，还知道他日行一善的习惯，便直接把他提升为那个地区的总经理。其他人都在埋怨自我没及时去帮那位老奶奶。机会，是留给有准备的人。
之后，这位年轻人发奋发奋，把这个地区的业绩直接拔到所有超市的40%，让总裁对他很满意。又把他再提升到董事会的其中一员，只为了大家能够像他一样日行一善。
我第一次看到这个故事时，我觉得我必须要去实践，我是这么说的，也是这么做的。(村上春树经典语录)
那是一个周末，我和姐姐一齐来到九龙公园，不是玩，而是来散散心。那时是5月，天气已经很热了，我想买个冰棍。姐姐同意了。不久，发现了一位卖冰棍的阿姨，她瘦弱的身体推着一辆好像很重的车子，里面全是琳琅满目的冰棍。啊，我要!我的舌头已经不受控制了。姐姐却说：咱们去帮帮她吧好吧。我极不情愿地说。那阿姨已经精疲力尽了，我冲上前，为了阿姨能快一点，为了我能快点吃上冰棍，为了得到姐姐的满意，去帮那位阿姨。她有点儿吃惊，但是又平静下来，难道她只为了生意?
到了摊点，阿姨直接递给我1条冰棍，说：谢了，你的奖励。哦，多谢阿姨了。我收获了1条冰棍，也收获了种习惯日行一善。
让咱们赶紧行动起来，做到日行一善，为社会多做一件好事，咱们就能得到意想不到的收获。
所谓日行一善，不是让我们放下手中的一切事情，刻意地去做好事。而是让我们把善心时时带着，遇到需要我们的人时伸出援手时，毫不犹豫地出手相助。被我帮忙的人，用感激的眼神看着我，真诚的对我说多谢时，我从中得到许多快乐。
但是，此刻的生活水平提高了，老太太的身子骨硬朗着呢，小孩儿都专门学了游泳了，遗失公文包的更是属于稀有的事呢！做些什么好事呢？我苦苦的思索着。也许我们做不了什么惊天动地的善举，也做不了什么大英雄，但我们仍然能够做些力所能及的好事。
比如：我们能够把自我穿小了的衣物清洗干净，捐给贫困的地区孩子；我们也能够把节省下的零花钱捐给灾区；我们还能够把自我看过的书籍捐献给有需要的人。这些事其实很简单，但不是只为了取得大家的好评或是只为了到达“日行一善的标准才做好人好事的。”
我不由想到了柏拉图的这句名言，“真实的善是每个人的心灵所追求的，是每一个人作为他一切行为的目的的。”日行一善，不要拘泥于这个字眼，“要每一天做一件好事”，只要看到别人需要帮忙，就慷慨地伸出你的援助之手吧，感受帮忙别人的快乐，也是自我的快乐。
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