参加比赛可以增加自信心，克服自身的心理障碍，积极面对挑战和困难。如果你正在为一场比赛做准备，以下是一些建议和经验教训，供你参考。
北京时间8月9日，2016年里约奥运会进入到第三个比赛日的争夺，在男子200米自由泳的比赛当中，孙杨以1分44秒65的成绩拿到金牌，这也是中国游泳队在本届奥运会上的首枚金牌。从之前被外界认为不擅长短距离，到现在长短距离兼顾，再加上8月7日的男子400米自由泳比赛中，孙杨惜败澳大利亚选手霍顿，而霍顿在赛后采访中讽刺孙杨不过是个“尿检呈阳性的运动员”，今天的这份好成绩足以让孙杨用实力为自己正名。
从“东亚病夫”到“体育强国”，我们经历了许多，有质疑，有嘲笑，有讥讽。然而，运动员们终究以自己的成绩向全世界的人们宣告，一个体育强国正在冉冉上升，我们的存在不容忽视。
7月29日，在游泳世锦赛第一天决赛结束后，一个90后大男孩抱着记者痛苦半分钟。他就是决赛冠军——孙杨，也是年伦敦奥运会上的一匹黑马冠军。自奥运会上夺冠后，赞美声纷涌而至，而质疑声以及队伍中出现的不同声音也慢慢浮出水面。这一切既让人激动、骄傲，又令人烦心、落寞。
这次世锦赛带队的教练叫张亚东，而不是孙杨的前主管教练朱志根。其实，孙杨与朱教练的十年合作中，两人有过许多次的分分合合，一个觉得必须对运动员严格，一个则认为教练过分约束他们。师生间充满着代沟，这无疑影响着朱教练的身体，也影响了孙杨的状态。
而外界舆论不知从何开始也从赞美转到了质疑，认为他不过是享用着国家无尽的资源，不过是运气地被选到了国家队，出现在了没有强劲对手的一个舞台上……这些话语令人沮丧，加上今年以来很长时间孙杨没有教练指导，无论是饮食、保持水感还是给自己安排训练量等，这些都是他独自解决。这段时光不仅让他遭受到了冷遇的悲凉，也越加让他的心坚定起来。这是难忘的寂寞时光，也是催人成长的时光，他说：“总之一切都过去了，新的会开始，我会向更高的目标前进!”
其实，在我们的生活当中也会有无数个遭遇如同孙杨的那样，令人寂寞、心凉。然而，孙杨成功地度过去了，有人却可能会就此破罐子破摔，一蹶不振。
生活中的质疑让我们不再顺风顺水，也让人看到人性和社会中不美好的那一面。你是选择无视还是选择钻牛角尖?我记得在大学时，宿舍楼里有个女生，特别黑，其貌不扬，每当她穿着鲜艳的衣服从楼下走过时，不少女生都会侧目而视，那是质疑的眼光，那是不赞同和鄙夷的神情。然而，她也许看到了这些，也许什么都不在乎。她依然开朗，甚至更加开朗，每天都笑眯眯乐呵呵的，不去管那些闲言闲语，也不去看其他人的脸色，她就是她自己，她要活出自己的色彩。
其实，这个女生和孙杨都是一类人——不惧质疑，用心成长。
也许有人会要问一句：如果没成长呢?
别担心，用心做，不会没有成长。人生的旅途中总会遇到各种各样的.舆论，听些让自己开心的，不计较“黑”你的，做好自己，做独一无二的自己!
里约奥运游泳比赛第三日，男子200米自由泳决赛，孙杨以1分44秒65的成绩，拿到中国游泳本届奥运首枚金牌，南非名将勒克洛斯1分45秒20获得亚军，美国的德维尔以1分45秒23获得季军。
孙杨200米自由泳夺冠获里约奥运中国游泳首金。
游泳首日拿下400米自由泳亚军，孙杨背靠背出战200米自由泳比赛。预赛孙杨以1分45秒75的成绩排名第一，半决赛又游出1分44秒63的今年世界最好成绩，依旧排名第一晋级决赛。日本400米混合泳金牌得主萩野公介、美国名将德维尔、世界纪录保持者德国人比德尔曼、南非蝶泳王勒克洛斯和英国世锦赛200自冠军盖伊等名将，都获得决赛资格。
决赛孙杨在第四道，萩野公介第三道，德维尔第三道，比德尔曼第六道，勒克洛斯与盖伊在第一道和第八道。出发后孙杨按照预赛和半决赛的节奏，前半程并未完全发力，而是蓄势待发的状态，很好地保持自己的节奏，而勒克洛斯又是先游在最前面。50米到边时，勒克洛斯游在第一，孙杨则排在第四。
游到100米半程时，勒克洛斯依然处在第一，孙杨继续按照自己的节奏。进入后半程，孙杨加速开始超越，到150米时已经冲到第三的位置。最后50米冲刺，孙杨充分起腿，甩开所有竞争者，反超勒克洛斯到第一将优势保持到终点。
游泳项目的决赛都被安排在了北京时间上午9点后进行，比较有利中国观众的观看。
8月7日第一天的比赛，中国选手孙杨就有望在男子400米自由泳项目上为中国队摘得本届游泳首金。随后他还会在男子200米自由泳(决赛8月9日上午9点后)、男子1500米自由泳(决赛时间8月14日上午9点后)向金牌发起冲击。
而眼下的人气王宁泽涛则会在8月11日的男子100米自由泳决赛中，力争奖牌甚至金牌。女子项目方面，叶诗文作为伦敦奥运会两枚混合泳金牌得主，她能否在里约走出发育关再创辉煌，也是泳迷们关心的，女子400米混合泳和200米混合泳将分别会在8月7日和8月10日进行决赛，不知道叶诗文届时能取得怎样的成绩。
中国队女子游泳项目另外两个冲金点则是傅园慧的100米仰泳(决赛8月9日上午9点后)和女子4x100混合泳接力(决赛8月14日上午9点后)。
日期时间项目轮次
日前，孙杨的一句“我就是1500米之王，霍顿是谁?我不认识!”可谓霸气侧漏;但遗憾的是，再强的王者也战胜不了“感冒君”，孙杨想发挥也无从发挥。
里约奥运男子1500米自由泳的预赛，孙杨在第五小组以15分01.97秒排名小组第7，总排名第16，无缘决赛。据悉，孙杨在200米自由泳决赛夺金后就感冒了。他说：“感冒让我很难受，今天感觉还稍微好一点，前两天有点低烧。今天游完800米后全身肌肉发酸，特别疲劳。其实200米决赛比完后，我就怕发烧后面比赛没法游，一天吃了6片抗生素，没想到身体状态下降这么快。很惋惜吧，没进决赛很不是滋味。”
不过孙杨表示游得再差也不退赛：“赛前很多人说我退赛不游了，但我觉得哪怕我今天游16分钟或17分钟，只要坚持下来了，对我自己就是鼓励。”
孙杨也谈到了自己接下来的目标：“重新开始，然后继续总结，哪里不足的等到今年冬训补上。然后在明年的世锦赛上去复仇、去证明自己。”孙杨还表示自己希望可以继续征战奥运会，向菲尔普斯学习。同时他也希望大家不是只关注拿奖牌的运动员，而是给每一位中国健儿同样的支持，因为他们为各自的项目都付出了很多。孙杨说道：“走下领奖台，一切都是从零开始，我会有一个新的突破。明年世锦赛一定会有更好的，更完美的孙杨展现给大家。”
北京时间8月17日，里约奥运会羽毛球铜牌争夺赛，张楠/赵芸蕾2比0(21比7、21比11)战胜队友徐晨/马晋拿到铜牌，徐晨/马晋屈居第四。
四年前的伦敦奥运会两对组合就曾相遇，只不过那一次是在决赛里交锋为金牌而战，这一次则是争夺铜牌。
开赛后张楠/赵芸蕾在发接发上处理得更好，在速度上也明显占优，他们很快以11比4领先。局内暂停后徐晨虽然能通过后场的杀球拿到几分，但张楠/赵芸蕾在场上控制着局势，他们控制住网前。场上差距被不断拉大，随着张楠突击一拍得分，21比7，张楠/赵芸蕾先胜一局。
第二局开始后张楠/赵芸蕾先得4分领跑，之后的比赛他们两人在场上完全占据优势，徐晨/马晋缺少有效的得分手段，只能依靠对手的失误得分，赵芸蕾在多拍后回球出界，徐晨/马晋以7比17落后。之后双方各得几分，随着张楠突击造成对手回球出界，20比11，张楠/赵芸蕾拿到赛点。徐晨接发球推扑出界，21比11，张楠/赵芸蕾再胜一局。在长达33分钟比赛中，张楠/赵芸蕾以2比0战胜队友拿到奥运会的混双铜牌。
来了，他可以。
【英国女子自行车“光头骑士”卫冕奥运金牌】。
据外媒报道，里约奥运自由车场地赛英国展现梦幻实力，在女子团队追逐赛中以4分10秒236破世界纪录卫冕成功。在英国4名车手中，有一位患上脱发症的“光头车手”劳丝尔(joannarowsell-shand)，她以光头造型自信面对全世界，称“希望激励所有患同样病的女孩”。
劳丝尔从小就患有俗称叫“鬼剃头”(alopeciaareta)的脱发症。从9岁开始，她的头发、眼睫毛都慢慢掉光，最后才确诊是“鬼剃头”。跟所有爱美的女生一样，患上这种症状的劳丝尔也一度自暴自弃。
劳丝尔透露，她当时非常没有自信、害羞，不愿和别人交流，一直到15岁入选英国代表队才开始慢慢走出阴霾。
但即便进入国家队，劳丝尔透露，“我跟所有女生一样，只要时间许可，我一定会戴上假发出现在公开场合。”但4年前在世界锦标赛夺金时，就因为时间太匆促下，不得不以光头造型上颁奖台，立刻吸引了所有媒体的目光。
一直到上届伦敦奥运，劳丝尔代表英国队夺下女子团体追逐赛金牌，当时劳丝尔为了鼓励跟她患有一样病症的女孩，劳丝尔勇敢选择用光头造型走上颁奖台领取金牌，展现她强大的自信并展现她令人的美丽。
4年过后，劳丝尔在里约奥运赛场上，再度与英国队友连手合作卫冕成功，劳丝尔在绕场一周后，主动的脱下头盔，自豪的展示她独特的光头造型。
里约奥运田径比赛男子100米预赛第一轮，在第三组出场的中国飞人谢震业，跑出了10秒08的个人最好成绩，以小组第一挺进半决赛!
8月15日里约奥运赛事看点：博尔特上演100米飞人夺金大战。
北京时间8月13日，在刚刚结束的里约奥运田径男子100米预赛中，中国选手谢震业以10秒08的成绩排名小组第一，晋级半决赛。
苏炳添以小组第三的成绩同样挺进半决赛，中国队另一名选手张培萌遭到淘汰。
牙买加选手博尔特以10秒07的成绩，排名小组第一，晋级半决赛。
北京时间8月15日07:20，博尔特、苏炳添、谢震业将上演百米飞人夺金大战。据悉在备战阶段，博尔特传出了肌腱受伤的消息，这曾经一度让包括加特林在内的一众对手们看到了希望。
8月15日早上精彩金牌赛程(北京时间)。
中國隊此次參加了男子6個級別、女子4個級別的比賽，其中楊哲參加男子105公斤級是中國隊首度在奧運會參加大級別賽事。最終男子在56公斤級和69公斤級奪金，女子在63公斤級、69公斤級和75公斤以上級奪冠，龍清泉、鄧薇(兩項)、呂小軍還打破四項世界紀錄，5金2銀的成績和倫敦奧運會持平，仍列舉重獎牌榜首。同時，包括拿到銀牌的男子77公斤級、85公斤級等多個級別展現出世界最高水平。
難以回避的是兩次離奇“失誤”，黎雅君因為教練組沒有發現仲裁改判結果，導致戰術失誤三把挺舉失敗沒能取得成績，諶利軍則在比賽熱身時忽然抽筋被迫退賽，兩位實力超群的選手因此無緣爭奪金牌，的確是巨大遺憾。此外，中國隊賽前“臨陣換將”也一度引起爭議，並對運動員造成了巨大影響。這都反映出中國隊在准備工作和臨場指揮上還存在瑕疵，有需要加強和改進之處。
總體來說，中國隊表現不錯，但一些主要對手同樣進步迅猛，泰國、中華台北、朝鮮等在女子項目上，哈薩克斯坦、伊朗等在男子項目上未來都將是中國隊的強敵。
成績榜“陽盛陰衰”
裡約奧運會舉重選手們表現出相當高的水平，共有八項世界紀錄被改寫，其中龍清泉打破的男子56公斤級總成績世界紀錄、格魯吉亞選手塔拉哈澤打破的男子105公斤以上級總成績世界紀錄都已經塵封了之久，哈薩克斯坦選手拉希莫夫打破的男子77公斤級挺舉世界紀錄也塵封了。
整體來看，男子選手表現尤為優異，八項新的世界紀錄有六項是他們創造的，8個級別有6個的總成績達到世界領先水平，其中3個級別的總成績世界紀錄被打破。尤為可貴的是，不少級別的爭奪十分激烈，在77公斤級和85公斤級比賽中，冠軍都是憑借破世界紀錄的一舉逆轉奪冠的，男子105公斤以上級抓舉比賽還出現了兩人連續打破世界紀錄的一幕。
相對而言，女子選手的成績較為平淡，6個級別隻有鄧薇的奪冠成績高於倫敦奧運會，她在63公斤級一人打破兩項世界紀錄，成為女子比賽最大亮點。
金牌分散興奮劑陰霾不散。
在裡約，共有9個國家和地區品嘗到了舉重冠軍的滋味，這也是近四屆奧運會金牌最分散的一次。亞洲依舊強勢，除中國外，泰國和伊朗再度崛起，各有兩金入賬，朝鮮、哈薩克斯坦、中華台北和烏茲別克斯坦各得一金。被大面積禁賽的歐洲隻有格魯吉亞摘得一金，哥倫比亞從“壟斷”了三屆奧運會金牌的亞歐手中為南美“搶”得一金。
早在裡約奧運會開始之前，興奮劑陰霾就把舉重變成了“重災區”，多名世錦賽冠軍和世界紀錄保持者因此無緣裡約。特別是今年6月，國際舉聯宣布多名運動員在倫敦奧運會興奮劑復檢中“落馬”，包括四名哈薩克斯坦奧運冠軍。再加上此前被禁賽的朝鮮選手金恩國，共有多達五名倫敦奧運會冠軍因興奮劑無緣裡約。此外，俄羅斯隊甚至被集體禁賽。
而在裡約奧運會的賽前檢查中，波蘭的杰林斯基兄弟、中華台北名將林子琦均藥檢異常被臨時禁賽。值得一提的是，阿德裡安·杰林斯基是倫敦奧運會男子85公斤級冠軍，林子琦則是女子63公斤級的世界紀錄保持者。
短跑比赛中明星多如星辰，从刘易斯、琼斯再到如今在真人秀上露面的刘翔。很少有人知道一位来自伊拉克的女孩——达娜·侯赛因·阿卜杜勒拉扎克，她一直在为自己的奥运梦想拼尽全力。
20，21岁的她为了奥运会在努力训练。作为一名什叶派的伊斯兰教徒，她一直生活在宗教纷争以及国家战乱当中。她的目标和其他人相比实在渺小的很——“只要能在北京奥运会上亮相露面就好。”她说：“体育能让这个国家再次团结，不管是什叶派还是逊尼派，都是为了国家而努力。”她日复一日穿着从约旦买来的二手跑鞋，在操场上一圈一圈地练习着。教练曾经谈起他们的训练经历——为了赶往训练场，他们必须驱车穿越巴格达南部的战场，8次驶过交火地带，好几度他们都觉得自己死定了。教练尤素福开车飞奔，逃过了一劫。
达娜的训练日常也写满了危险，她曾在巴格达大学田径场遭遇狙击手射击，子弹擦肩而过，达娜卧倒躲避;就在她摔向地面的瞬间，第二发子弹击中身旁的地面，虽然躲过了子弹，但是由于惊吓，达娜当场就晕了过去。
休息了半个小时之后，她再次恢复了训练。达娜说：“如果街道被封锁了，如果抢占会发生了，我会绕路走啊。我要实现新的目标，我要前进。”
遗憾的是，由于伊拉克的奥运禁赛问题，年时她最终无缘北京奥运会。当时教练安慰她说：“没关系，我们四年后还可以去伦敦。”21岁的达娜说：“我不知道能不能活到20……”
她的教练尤素福说：“为了接她训练，我们同什叶派民兵和逊尼派的反叛者都达成了协议。”尽管如此，她也从来都没有享受过什么良好的运动员待遇，伊拉克田径协会甚至没有为她支付会员费用，场地都需要他们费尽口舌才能进去。
穿着一双破旧开裂的跑鞋，她从来没有停下脚步。奥林匹克并不是allaboutgoldmedals，总有一些人是在追求生命中更高的价值。
造了中国游泳的一个新里程碑时刻。在男子400米自由泳决赛中，孙杨以3分40秒14的成绩力挫强敌韩国的朴泰桓，孙杨以创奥运会纪录的表现夺取中国游泳队在伦敦的首枚金牌，这也是中国男子游泳的首枚奥运金牌。中国代表团拿到伦敦奥运会的第三枚金牌。
孙杨在预赛中成绩最好，决赛里他被排在第4泳道，朴泰桓虽然一度因为犯规被取消成绩，但他申诉成功取得决赛资格，他排在第6泳道。决赛开始后孙杨稍微显得有些紧，而朴泰桓则游得很轻松，一上来就一马当先。前100米朴泰桓以53秒34领先，孙杨紧紧跟着对手，成绩是53秒59，接下来的100米朴泰桓继续处于领先位置，而孙杨非常注意咬住对手，他紧紧跟着韩国人，在场上时刻给予对手压力。赛程过半时朴泰桓以1分50秒20领先，而孙杨的成绩是1分50秒52。从200米过后孙杨开始发力，他加快了滑水的速度，在250米时已几乎与朴泰桓齐头并进，这时朴泰桓以2分18秒47稍稍领先接下来的50米，孙杨继续发力冲击对手，这给朴泰桓施加了极大的压力。300米时，朴泰桓以2分46秒63保持微弱领先，孙杨仅以0。01秒之差紧随其后。不过在最后100米，孙杨的耐力和速度优势得到充分展现，他发力成功反超朴泰桓。在350米时孙杨3分13秒74匹马领先，朴泰桓的成绩是3分14秒64。
最后50米孙杨的冲刺强劲而有力，他逐渐把朴泰桓甩开一个身位，最终孙杨以3分40秒14率先撞线摘得金牌，朴泰桓以3分42秒06获得亚军，美国的范德卡以3分44秒69拿到铜牌。
2、20xx伦敦奥运会观后感——描写孙杨。
北京时间7月31日2时30分，20xx伦敦奥运会男子200米自由泳决赛将会成为第三比赛日的绝对焦点。而尽管，眼下状态不佳的菲尔普斯直接便放弃了这一项目，但充斥着孙杨、朴泰桓、罗切特、阿格内尔、比德尔曼等世界级名将的男子200米自由泳决赛却依旧被美联社称之为泳池的“世纪之战”，鹿死谁手充满悬念。
回想20xx年雅典奥运会，当时的男子200米自由泳决赛也曾被授予如此“辉煌”的称号，而由索普、霍根班德以及菲尔普斯组成的争冠阵容也是为泳迷们献上了一场精彩纷呈的争夺战，并最终由称霸一时的澳大利亚传奇加冕王冠。四年前，锋芒毕露的菲尔普斯与朴泰桓之战或许也能够称之为经典，结果自然是“菲鱼”一举夺魁，成就了北京奥运会8金王的永恒经典。
现在，没有了菲尔普斯，被寄予厚望的罗切特自然就承担起了美国的卫冕之战。但令人惊讶的是，在今晨结束的4x100米自由泳接力的比赛中。担任美国队第四棒的罗切特却没能守住半个身位的领先优势，反而被法国名将阿格内尔一举超越，遗憾失金。此战之后，罗切特200米自由泳决赛的前景即刻开始变得黯淡，夺冠呼声远逊于孙杨、朴泰桓、阿格内尔等人，但与此同时，罗切特则轻松地解释道：“100米自由泳并不是我的强项，我已经很久没有游过这样的长度了。”
至于半决赛以第一名身份进军决赛的孙杨，主项并不是200米自由泳的他当然存在着超水平发挥夺冠的可能。特别是从400米自由泳战胜朴泰桓夺冠的表现来看，这位中国男子泳坛第一人也是蕴含着巨大的潜能，收获伦敦的第二金绝非遥不可及的梦想。
在刚刚结束的伦敦奥运会男子400米自由泳决赛中，我国选手孙杨以3分40秒14的成绩打破奥运会纪录勇夺金牌，成为中国首位男子游泳奥运冠军!
中国第一枚男子奥运会游泳金牌，含金量太高了。赛前朴泰桓曾放言孙杨参赛是个错误，只能衬托出他的速度。孙杨的成绩回应了朴泰桓。太帅了!
回想起看游泳比赛时的感觉，我发现孙杨在水里游和在陆地上跑的刘翔一样快!7月29日凌晨，孙杨创造了中国游泳的一个历史性时刻。他在400米自由泳决赛中，以3分40秒14的成绩打破奥运会纪录并力压卫冕冠军朴泰桓，以优异的成绩拿下中国游泳队首金同时也获得了中国游泳男队历史上第一枚奥运金牌。我激动得忘记了等待看比赛时的`疲劳，在看到孙杨夺冠的一瞬间，我高兴得跳了起来!
为孙杨高兴，为孙杨自豪，也祝福中国运动员在以后的比赛中顺利发挥。
4、游泳梦之队——中国。
20xx年的伦敦奥运会上，中国游泳队表现出色，为我们赢得了四金两铜呢！
女子200米混合泳中，小将叶诗文在蛙泳、仰泳、蝶泳都落后的情况下，没有气垒，在自由泳中，开始发力，超越对手，领先对手，向终点，向奥运会记录发起冲击，最后稳稳拿住这枚金牌，可这位小姐姐才16岁呢！
中国游泳队在我眼里就是游泳明星、梦之队，我要一直给他们加油，耶！(。
里约奥运会开幕式将于当地时间8月5日在马拉卡纳体育场举行，8月6日将产生首枚金牌，首日就有20个大项展开角逐。闭幕式将于8月21日举行，当天还将决出手球、篮球、排球、马拉松等项目一共12块金牌。
游泳项目的决赛都被安排在了北京时间上午9点后进行，比较有利中国观众的观看。8月7日第一天的比赛，中国选手孙杨就有望在男子400米自由泳项目上为中国队摘得本届游泳首金。随后他还会在男子200米自由泳(决赛8月9日上午9点后)、男子1500米自由泳(决赛时间8月14日上午9点后)向金牌发起冲击。
而眼下的人气王宁泽涛则会在8月11日的男子100米自由泳决赛中，力争奖牌甚至金牌。女子项目方面，叶诗文作为20xx年伦敦奥运会两枚混合泳金牌得主，她能否在里约走出发育关再创辉煌，也是泳迷们关心的，女子400米混合泳和200米混合泳将分别会在8月7日和8月10日进行决赛，不知道叶诗文届时能取得怎样的成绩。中国队女子游泳项目另外两个冲金点则是傅园慧的100米仰泳(决赛8月9日上午9点后)和女子4x100混合泳接力(决赛8月14日上午9点后)。
8月7日，是里约奥运会正式比赛的第一天，各项比赛正在热火朝天地进行着，吸引了全世界的目光，我们家也不例外。
一打开电视机，就看到了沙滩女排中国队和瑞士队的比赛，这已经是第二局了，第一局中国队24比22险胜。
只见岳园和王凡默契地配合着，王凡盯着对方传过来的球，一弯腰，把球垫了起来，自己却摔倒在沙滩上，岳园瞅准球，跳跃起来，朝着对手左边的空位，把球狠狠地扣了下去，就这样中国队获得了一分，岳园和王凡击掌互相激励着。
中国队总算追上了18平，可由于判断失误，连续丢失3分，第二局被对手拿下了。
最关键的决胜局开始了，14比11，中国队领先了3分，就到赛点了，我们紧张地连大气都不敢出。这时候瑞士队扣了一记重球，岳园跃起拦网，球从岳园的手边滑走了，落到了地上，记分牌上显示出了14比12，岳园向裁判申诉对方身体触网犯规了，裁判判定中国队以15：11获得胜利。岳园和王凡互相拥抱着，庆贺着。可胜利往往没有那么一帆风顺，此时瑞士队员认为王凡提出的时间过晚违反了规则，在经过一段时间的申诉之后，裁判再次认定此球无效，双方重新比赛。
重新回到场上，在瑞士队扳回一分之后，王凡进攻得手，中国队最终以15：12获得了胜利。
虽然经历了小小的波折，可排名第29名中国队却无惧世界排名第8的瑞士队强大，她们敢于拼搏，敢于挑战，紧紧抓住每一分不松手。中国队，好样的!
孙杨是里约奥运会男子自由泳400米亚军和200米冠军，也是伦敦奥运会1500米的冠军和这个项目的世界纪录保持者。喀山世锦赛冠军、意大利小将帕尔特里涅利以14分44秒51名列预赛第一。
孙杨从8日男子200米自由泳决赛后就感冒了，但12日仍旧坚持参赛。他说：“我感冒了，人很难受，今天感觉还稍微好一点，前两天有点低烧。今天游完800米后全身肌肉发酸，没力气，特别疲劳。当时200米决赛比完后，我就怕发烧后面比赛没法游，一天吃了6片抗生素，没想到身体状态下降这么快。”
不过孙杨表示，即使1500米没能游进决赛，但对他来说只要坚持下来了也是个鼓励。
“赛前很多人说我退赛不游了，但我觉得哪怕我今天游16分或17分，只要坚持下来了，对我自己就是个鼓励。从亚运会开始，中间一两年，因为体能和受伤的原因，特别是1500米这个项目，我心里波动比较大，所以只要能游下来了，克服困难了，对我重新恢复也是一个好的开始，不过这个成绩我不满意，”他说。
当日中国队分别晋级了男子和女子4x100米混合泳接力决赛，宁泽涛出战男子接力最后一棒，以3分32秒57和澳大利亚队并列第四晋级决赛。女子接力则以第六名晋级。
“女神”刘湘遗憾地以预赛第18名没能进入50米自由泳半决赛。
刘湘在预赛中以24秒91并列第18名，第一名的丹麦选手布卢默成绩是24秒23。
刘湘很难过地说：“因为我的比赛在最后两天，前面压力挺大的，这是第一枪，没什么比赛的感觉，心理压力很大。我很想比好，原本想进半决赛，今天成绩很差。真的很难过，我对自己要求很高，没想到(奥运会)这么快就结束了。”
里约奥运会开幕式将于当地时间8月5日在马拉卡纳体育场举行，8月6日将产生首枚金牌，首日就有20个大项展开角逐。闭幕式将于8月21日举行，当天还将决出手球、篮球、排球、马拉松等项目一共12块金牌。
游泳项目的决赛都被安排在了北京时间上午9点后进行，比较有利中国观众的观看。8月7日第一天的比赛，中国选手孙杨就有望在男子400米自由泳项目上为中国队摘得本届游泳首金。随后他还会在男子200米自由泳(决赛8月9日上午9点后)、男子1500米自由泳(决赛时间8月14日上午9点后)向金牌发起冲击。
而眼下的人气王宁泽涛则会在8月11日的男子100米自由泳决赛中，力争奖牌甚至金牌。女子项目方面，叶诗文作为伦敦奥运会两枚混合泳金牌得主，她能否在里约走出发育关再创辉煌，也是泳迷们关心的，女子400米混合泳和200米混合泳将分别会在8月7日和8月10日进行决赛，不知道叶诗文届时能取得怎样的成绩。中国队女子游泳项目另外两个冲金点则是傅园慧的100米仰泳(决赛8月9日上午9点后)和女子4x100混合泳接力(决赛8月14日上午9点后)。
随着8月6日开幕式的结束，各项比赛也如期而至，我最关注的就是孙杨，盼望着他能够获得一个好的成绩。
在比赛的第一天，孙杨就迎来了400米男子自由泳决赛，身在第六泳道的他，深知这枚金牌的.重要性。比赛开始，孙杨依旧是采取先慢后快的政策，前200米他落后了，但后来他追了上来，并在剩最后50米时位列第二。比赛马上结束了，孙杨还是慢了第一名一点，最后以0.13秒的差距输给了来自澳大利亚的霍顿，获得了银牌。
在霍顿赢得比赛之后，孙杨几次想要与他握手都被视而不见，霍顿继而在其后的采访中再次大放厥词：“孙杨是个服用禁药的骗子。我不知道这场比赛能不能算得上是我和他的竞争，可能只能说是我和一个服用过禁药的人的竞争吧。胜利最终属于清白的运动员。”面对霍顿及澳大利亚方面的傲慢无礼，孙杨起初选择了无视。在被问及此事时，中国名将颇有风度地回应道：“我希望来到这里参加奥运会的每一个人，都能得到应有的尊重。没必要用这种小伎俩来影响对方。”
后来，孙杨在男子200米自由泳决赛中获得了金牌，他也用实力表现出自己的冠军风范。孙杨，哪怕有更多的人诋毁你，你也依然是我们中国人民心中永远的冠军!
新华社首尔5月2日体育专电因药检呈阳性被国际泳联禁赛18个月后仍被韩国奥委会另行处罚的韩国奥运游泳冠军朴泰桓2日在记者会上恳求韩国奥委会给予自己征战里约奥运会的机会。
“如果我能再得到一次为国征战的机会，我将感激不尽，并将为韩国人民送上精彩的表现。”26岁的朴泰桓在今天的发布会上说，随后他双膝跪下，以头抵地，恳求能获得前往里约的机会。
朴泰桓因药检呈阳性被国际泳联禁赛18个月，禁赛期自9月3日至203月2日。这本意味着他还有望通过选拔赛取得里约奥运会参赛资格。但由于韩国奥委会的禁赛规定，在国际泳联禁赛期结束后的3年时间，他依然不能代表本国参赛。
韩国奥委会于4月6日确定不会修改现行的兴奋剂禁赛规定，这也意味着朴泰桓将与里约奥运无缘。尽管如此，他在4月份的选拔赛中依然获得男子100米、200米、400米及1500米自由泳四个项目的冠军，并且达到了奥运会的参赛标准。
朴泰桓曾在北京奥运会上夺得男子400米自由泳金牌和200米自由泳银牌。他是韩国唯一一位奥运会游泳冠军，也是韩国最受欢迎的运动员之一。
四年一次的奥运会终于在年8月6日里约开幕。三天来，全国人民期盼的首金出现在小将张梦雪身上;看点宁泽涛领队的男子游泳400米接力却因接棒犯规无缘决赛;孙杨在男子游泳400米自由泳负于澳大利亚选手0.13秒与金牌失之交臂，下来后这个曾经爱哭的大男孩抱着熟识的记者又一次痛哭，但很快在200米自由泳中调整好心态以预赛排名第一的成绩进入半决赛;跳水女子双人三米板决赛摘金，吴敏霞成为中国奥运奖牌第一人;预测首金得主的杜丽、易思玲却没有给人们惊喜……赛场上事事无常，奥运精神更佳。
除了赛事，里约奥运会更让中国人气愤的是错版国旗，在颁奖仪式上，中国奥运代表团就发现了中国国旗有些不对劲，一个国家的标志象征怎能出现错误，中领管立即向巴方提出交涉。
回想前段时间网络报道的中国奥运会运动员到达里约钱包被抢的新闻、在奥运村自己动手修浴帘的照片，着实为里约奥运会担心了一把，没有金刚钻就别揽那瓷器活啊。期待后面的赛程中能有更精彩的赛事。
里约奥运会跳高比赛将正式展开预赛的争夺。中国选手张国伟、王宇都将登场亮相，除此之外，卡塔尔名将巴希姆、叙利亚名将哈扎尔、乌克兰名将邦达连科和美国选手克奈德等人都将出战。
根据里约奥运会组委会公布的分组消息，中国选手王宇被分在a组，与他同组的还有卡塔尔名将巴希姆、乌克兰名将邦达连科。而最近以“田径泥石流”之名走红的张国伟位于b组，叙利亚名将哈扎尔、美国名将克奈德均在此组。
身高1.92米的丹东姑娘郑姝音在赛场上威风八面，场下却爱笑又有些腼腆。虽然今年才刚刚22岁，但她已经在城运会、全运会、世青赛、青奥会等一系列重大国内、国际赛事中夺得金牌。在为中国队夺得里约奥运会女子跆拳道+67公斤级参赛资格后，郑姝音距离自己的第一届奥运会越来越近。她说，如果有机会站上奥运赛场，她会有梦想，有目标，但不会有压力。
1994年出生的郑姝音童年时代在丹东市近郊的乡村长大，有一天，市体校教练到郑姝音所在的小学挑选队员，一眼就看中了这个身材条件出色的孩子。郑姝音的父母同意她到市体校练跆拳道的目的也很单纯，想让孩子能够借此机会到城市见见世面，有可能到市内更好的小学读书。可没想到在随后短短几年里，郑姝音就在跆拳道赛场上打出了名气。
刚刚到市体校的时候，郑姝音和一群年龄比自己大一些的孩子一起训练、比赛，所以她在比赛中常常是胜少负多。“那时身体特别差，只是有身高，力量却很小，速度也很慢，和对手打比赛慢的更多。对手能够打到我，我却踢不到人家。”不过也正是因为年龄小、起步早，郑姝音逐渐在和同龄人的比拼中占据了上风，用她的话来说，从打全国青年比赛开始就没有再输过。
20xx年，郑姝音代表中国队参加了首届青年奥运会，在+63公斤级比赛中夺魁，这个青奥会冠军让郑姝音极大地增强了信心，甚至自我感觉已经和世界上的一些优秀选手差距不大。回国之后，郑姝音开始参加全国的成年比赛，发挥的.不稳定让她重新冷静下来，正确审视自己，谋求扎扎实实的进步与提高。在家乡举行的辽宁全运会上，郑姝音在+67公斤级决赛中问鼎冠军，而备战全运会的过程也让郑姝音在身体机能和思想等各个方面迎来了一个显著的提高与进步。“这两年我一直都处在这样的提高过程之中，不是哪一部分提高很快，而是包括体能、技术打法等整体都在逐步提升和不断成熟、提高。”
高居女子+67公斤级榜首，超出第二名墨西哥选手埃斯皮诺萨48分之多。接下来这段时间，郑姝音将主要做好4月中旬与菲律宾举行的跆拳道亚锦赛的备战，对她来说，亚锦赛是奥运前关键的一次比赛，如果能够在亚锦赛上夺取冠军，将为她的奥运积分加分不少，在她力争获得里约奥运会该级别种子选手身份的过程中起到重要作用。
如果能够参加里约奥运会，郑姝音会有怎样的期盼呢?她说，自己是一名年轻选手，队中有吴静钰这样的大姐姐，是她学习的榜样，大家也不会给她太大的压力。“我会一点点提高，一点点上升。对于奥运会，我有目标和梦想，我会为此去冲击。”
在谈到退役问题时，菲尔普斯表示：“我现在处于最好的位置，里约奥运正是我想要的最后完美收官。这次回归奥运，我只是想确认自己极限在哪里，我已经毫无保留了。我有新的未来，以后有许多想做的事情。所以，这是你们最后一次看到我在水中比赛了，这也是我昨晚有些五味杂陈的原因，试着回顾这28枚奥运奖牌。”
菲尔普斯表示，比赛结束回到奥运村，他最想做的事情就是给宝贝儿子一个拥抱，他谈到扮演父亲角色的重要性，“这是世上最重要的事，最近和他分开了四周，再见到他，感觉他长大了很多。我昨晚给他换了尿布，他对着我笑了笑，我感觉特别幸福，我希望能陪伴他身边的每一步，不想错过什么。”
对于最近四名美国游泳选手遭到持枪抢劫的消息，他表示对自己的安全并不担心，“我每次出门一定会确保绝对安全，团队一直也在关照我，我之前来过巴西多次，每次我都觉得很安全。”
说到未来打算时，菲鱼称：“我想做个救生员，每年有太多人溺水身亡，我很想挺身而出，尽我所能确保更多孩子的水中安全，如果我能教更多孩子游泳，那也是我的成功。”
当被问到自己28枚金牌的纪录是否会被打破时，他表示，“我不知道，不过我很想看到有人对它发起挑战。以前人们不是一直也认为无人能打破马克-斯皮茨的纪录么?”
在谈到哪枚金牌令他印象最为深刻时，他说：“这次奥运的话，200米蝶泳很惊心动魄，那可能是我职业生涯中最精彩的比赛之一。整体来说的话，我不知道，每一届奥运都与众不同。”
当被问到成功秘诀时，他坦言“我的成功也没有特别之处，认准目标，相信自己，决不放弃。当然我的人生也有起起伏伏，但是我从小就知道要永不言弃。这几届奥运期间，我都保持很好的身材，我对教练说过，绝不会让体重再反弹到104公斤。我会保持一定体形，最后两届奥运并没有很成功，希望这次能成功。”
澳大利亚一直是美国游泳方面的`强劲对吼，菲尔普斯也对澳大利亚选手本届奥运的表现给予很好评价：“澳大利亚一直有很多优秀游泳选手，我希望他们能有更好表现，我不知道会发生什么，但他们很有才华，我不知道能给他们什么建议，最主要可能就是要有好的精神状态吧。我今年读了一本书，《潜意识的力量》，这本书告诉我，要永远保持积极心态、相信自己可以走远。意识是很强大的东西，许多人还没有真正了解它的强大。”
谈到他会如何对待这些奖牌时，他坦言，“我会把奖牌拿给儿子看，肯定的。我把这些奖牌放在隐蔽的地方，世上没几个知道我放哪儿了，我也不经常看它们。今天早上我起床后看到这次赢的几块奖牌，很开心地笑了。如果同时看到我所有28块奖牌，肯定很不错。”
面对日益受人关注的兴奋剂**，他谈到自己的看法：“每个体育项目都要付出更多努力，我认为所有运动员都应该是完全干净的，如果他们有服药行为，应该受到惩罚。有人需要挺身而出，改变现状，我也希望自己能通过某些途径帮助他们。”
最后作为一次参赛选手出现在新闻发布会上，他对所有人表示感谢，“你们应该会很长时间在比赛中看不到我的身影了，后会有期。”